Уход за лицом, а также тщательное очищение кожи лица являются самыми важными повседневными моментами каждой женщины. Ежедневно кожа лица подвергается воздействию токсинов, вредных частит из окружающей среды, пыли, грязи, которые моментально засоряют поры. Очищение кожи лица, либо умывание с помощью специального средства принято осуществлять ежедневно: утром и вечером.
Чистка кожи лица должна быть тщательной, но мягкой. При применении специальных умывалок не должно возникнуть каких-либо покраснений, раздражений на коже. Любой продукт для умывания, либо очищения кожи лица должен подходить к вашему типу кожи (жирная, сухая, комбинированная, чувствительная). Обычно, при применении неподходящего продукта возникают различные кожные реакции, либо, например, шелушение. Какое именно очищающее средство использовать лучше обсудить с дерматологом, косметологом.
Домашняя чистка лица
Сегодня на рынке существует огромный выбор различных продуктов по уходу за кожей лица, также для ее тщательного и мягкого очищения в соответствии с типом.
Например, для жирной кожи можно использовать молочко, пенки, гели. Однако, никогда не следует чистить кожу обычным мылом, особенно при наличии акне.
Чувствительная кожа нуждается в более нежной чистке. Для нее подойдет очищающий лосьон или гель с успокаивающими ингредиентами. Однако, данные очищающие средства не должны иметь сильный аромат. Также для чувствительной кожи подойдет очищающее молочко.
Если ваша кожа зрелая, то она кроме чистки нуждается в дополнительном ежедневном уходе. Для зрелой кожи идеально подходят косметические средства с маслом энотеры, протеинами шелка, а также фитоэстрогены (соя).
Комбинированная кожа лица, так же как зрелая нуждается в особом уходе и очищении. Для нее необходимы продукты, которые не имеют в составе жиры, но в то же время увлажняют. Специалисты советуют умывать лицо средствами с нейтральным рН, также использовать очищающие лосьоны (Т-зона).
Сухую кожу отлично очищают молочко, масла, различные косметические продукты, которые содержат увлажняющие ингредиенты. Также для чистки лица можно использовать тоник, который не содержит спирт. Однако, не следует переусердствовать!
Тем людям, кто не пользуется косметикой, не следует переусердствовать с ежедневным очищением лица. Специалисты рекомендуют использовать лишь воду, либо мицеллярную воду. Тщательная чистка лица – обезжиривание и стресс для кожи. Однако, если вы ежедневно наносите макияж, то лицо обязательно должно оставаться чистым в вечернее время. Никогда не ложитесь спать с макияжем, т.к. кожа этого не простит. Остатки туши, пудры, помады, теней могут вызвать раздражение, появление прыщей.
Кроме этого, если вы любите использовать очищающий скраб, то вам следует знать, что скраб подходит не для всех типов кожи. Например, комбинированная кожа не любит применение агрессивного скраба. Также, скраб не следует использовать чаще 2 – 3 раз в неделю для жирной кожи. Ваш скраб должен состоять только из натуральный ингредиентов (читайте здесь).
Во время удаления макияжа не трите агрессивно кожу, выполняйте все движения как можно мягче. В противном случае мы можете повредить ресницы, либо спровоцировать появление раздражения. Если ваши глаза чувствительны, то вам не следует использовать очищающие продукты с содержание масел. Масла могут раздражать конъюнктиву — что особенно неудобно для тех, кто носит контактные линзы.
Тщательное очищение кожи лица особенно важно проводить для тех, кто имеет кожные проблемы (угри, акне). На рынке существуют специальные продукты для этого типа кожи. Они мягко очищают, регулируют выработку кожного сала и содержат антисептические компоненты, например, цинк. При использовании косметических продуктов необходимо убедиться, что они не повреждают кожу, и не способствуют пересыханию эпидермиса (сухость, гиперчувствительность).
Один раз в неделю полезно проводить глубокое очищение лица в дополнение к ежедневной чистки. Оно удалит мертвые клетки и избыток сала. Для этого следует использовать специальные продукты, либо воспользоваться чисткой паром (читайте здесь).
Маски: существуют специальные очищающие маски, которые усиливают кровообращение, растворяют омертвевшие клетки, успокаивают и смягчают лицо. Для сухой кожи идеально подойдут маски с зеленым чаем. Они, как правило, легко смываются простой водой, либо в виде пленки снимаются вместе с отмершими клетками кожи.
Тоник: тоник не должен содержать спирт (читайте состав). Кроме того, после использования тоника рекомендуется нанести крем, который удерживает влагу в коже. Например, крем должен содержать глицерин или гиалуроновую кислоту.
Домашние средства для чистки лица
Прекрасной альтернативой рыночным косметическим продуктам являются домашние очищающие средства для лица. Лосьон и тоник можно сделать из отваров трав, рисовой воды, скраб – из миндаля, кофе, сахара, отрубей. Домашние средства, в отличие от покупных, содержат только натуральные ингредиенты и полезные продукты (например, растительное масло, молоко, мука, травы). Натуральные продукты лучше переносятся кожей, кроме того, они приносят ей немалую пользу, т.к. содержат питательные вещества.
Чистка сухой и чувствительной кожи: приготовьте домашнее очищающее средство из масла авокадо, сухого молока и меда. Для этого возьмите 1 ст. ложку меда, 20 г сухого молока, 100 г розовой или кипячёной теплой воды. Смешайте все продукты, затем добавьте 20 г масла авокадо, либо миндальное, и еще раз тщательно перемешайте. Смесь перелейте в стеклянную стерилизованную банку и уберите в холодильник. Используйте данную смесь вместо обычного очищающего продукта.
Домашний очищающий тоник: возьмите горсть лепестков роз, поместите в маленькую кастрюлю и залейте водой около 400 мл. Накройте кастрюлю крышкой и варите на слабом огне, пока вода не приобретет цвет лепестков (примерно 45 минут). После этого снимите с огня, процедите и дайте остыть. Перелейте состав в стерилизованную банку и уберите в холодильник (срок годности 4 дня). Тоник полезно применять в вечернее время перед сном (природные средства для очищения лица читайте здесь).
Чистку жирной кожи можно проводить с помощью вулканической глины. Она связывает грязь и жир, легко смывается водой. Минералы и микроэлементы, входящие в состав глины, уменьшают образование угрей на коже.
Если вы решили использовать для чистки кожи мыло, то вам следует прочитать его состав. Лучше всего, чтобы оно содержало растительные масла (кокосовое, оливковое, жожоба), а также эфирные (роза, ромашка, календула, розмарин).
Красота и ЗдоровьеУход за лицом
Относительно чувствительной кожи есть несколько точек зрения. Можно ли считать, что это такой же тип, как кожа сухая, нормальная или жирная – то есть, что её чувствительность заложена природой? Отчасти так и есть, но причин чувствительности кожи довольно много – перечислим основные из них.
Почему кожа становится чувствительной
Кожа любого типа может стать чувствительной из-за перенесённых болезней, особенно если они переходят в хроническую форму – это серьёзные нарушения работы ЖКТ, обмена веществ, аллергия, нервные, инфекционные и кожные заболевания. Решить проблемы такой кожи можно только после того, как будут решены основные проблемы со здоровьем. Бывает так, что кожа становится чувствительной внезапно, а через некоторое время всё так же внезапно приходит в норму – почти всегда это бывает связано со стрессами.
Неправильный уход тоже часто становится причиной неприятного превращения – такое может случиться с кожей любого типа. Попробуйте регулярно пользоваться недорогой косметикой, в составе которой есть минеральное масло, нефтепродукты, синтетические красители, консерванты, поверхностно-активные вещества – и у вашей кожи начнёт разрушаться защитный слой – эпидермис. Все реакции кожи в этом случае – это крик о помощи: если ничего не сделать, будут разрушаться и остальные слои, и тогда процесс старения станет быстрым и необратимым.
Конечно, бывает и так, что кожа действительно тонкая и слабая от природы – уже в юном возрасте она перестаёт вырабатывать достаточно жира, защитного пигмента, и становится сухой, истончаясь ещё больше. Потом кожа начинает сильно реагировать на все внешние раздражители: ветер и мороз, пыль и жару, прямые солнечные лучи, продукты питания и воду из крана, и ухаживать за такой кожей трудно – её нужно постоянно поддерживать с помощью увлажняющих, питательных и защитных средств.
Чаще всего такие проблемы испытывают светловолосые и рыжеволосые дамы, но не следует путать повышенную чувствительность с проявлениями аллергии: если кожа краснеет и чешется сразу же после нанесения какой-либо косметики – это чувствительность, если же раздражение проявляется через несколько часов – это может быть аллергической реакцией.
Поэтому причины проблемы определять обязательно надо, но есть и общие правила, которых стоит придерживаться при уходе за чувствительной кожей, стараясь защитить её от внешних воздействий, сохранить её молодость и красоту.
Очищение чувствительной кожи
Очищать чувствительную кожу сложнее, чем кожу другого типа – часто раздражение кожи вызывает даже обычная вода, поэтому умываться надо родниковой или минеральной водой, а не использовать обычную воду из крана.
Макияж и любые загрязнения надо в конце дня удалять мягким молочком, и освежать кожу тоником – утром тоник тоже поможет привести кожу «в чувство». Сделать безалкогольный тоник можно дома: из половины лимона выжать сок, процедить его, добавить глицерин (1 ч.л.) и чистую кипячёную воду (50 мл), перемешать и хранить в холодильнике. Протирать лицо по массажным линиям утром и вечером.
Умывание только водой может оказаться недостаточным, но чувствительная кожа почти не выносит мыла – можно попробовать умываться смесью молока (1 ст.л.), мёда и растительного масла (по 1 ч.л.). Ингредиенты тщательно смешивают, круговыми движениями наносят смесь на влажную кожу лица, слегка массируют и смывают чуть тёплой водой. Можно использовать для такого умывания нежирную сметану или сливки.
Скрабы при чувствительной коже применять нельзя, но скраб-маска из овсяных хлопьев не принесёт ей вреда, а мягко очистит, смягчит и напитает микроэлементами и витаминами. Хлопья (1 ст.л.) заливают кипятком, накрывают и оставляют на 10-15 минут. На лицо накладывают в тёплом виде, массируют около минуты, и оставляют ещё на 10 минут; потом смывают тёплой водой.
Увлажнение и питание чувствительной кожи
Увлажняющие и питательные маски для чувствительной кожи следует составлять из компонентов, которые легко смываются: маски, образующие на коже плёнку, а также затвердевающие, могут вызвать раздражение. Перед тем, как приготовить и нанести маску, надо точно узнать, нет ли у вас аллергии на её компоненты – для этого их надо пробовать по очереди, в очень малых количествах.
Маска с яичным желтком, молоком и растительным маслом (по 2 ч.л.), морковным соком (1 ч.л.) и соком лимона (½ ч.л.) успокаивает и увлажняет чувствительную кожу. Желток взбить, смешать с маслом, добавить остальные компоненты, перемешать ещё раз, и на 15 минут нанести на лицо. Смывать тёплой водой с отваром ромашки.
После долгого пребывания на солнце чувствительную кожу увлажняет и успокаивает маска с персиком или абрикосами. Персик достаточно взять один, если он крупный, а вот абрикосов потребуется 3-4 шт. С фруктов снимают кожицу, разминают их в кашицу и на 15 минут накладывают на лицо. Смывают чуть подогретой минеральной водой.
Хорошо увлажняет маска из белокочанной капусты с оливковым маслом. Несколько свежих листьев капусты измельчают в блендере, и наносят кашицу на лицо, предварительно очищенное и смазанное маслом. Эту маску легче нанести лёжа, а под голову положить полотенце или салфетку, так как она очень сочная. Держать 15 минут и смыть, как описано выше.
Воспалённую и шелушащуюся чувствительную кожу помогает успокоить маска с рисовым крахмалом и молоком. Молоко смешивают с глицерином (по 1 ч.л.), добавляют крахмала до консистенции негустой сметаны, и осторожно наносят на лицо. Смывают настоем липового цвета или тёплой водой. Можно смазывать воспалённые участки смесью на ночь, а смывать её утром.
Тонизирует и снимает воспаление маска с черносливом: 2-3 ягоды заливают кипятком, настаивают, разминают, добавляют мёд и овсяную муку, размешивают до пастообразного состояния и на 20 минут наносят на лицо. Смывают слабо заваренным тёплым чаем или отваром трав.
Перед сном чувствительную кожу надо смазывать питательным кремом – например, с витаминами А и Е, а маски в вечернее время делать такие, которые увлажняют, питают, тонизируют и освежают одновременно.
Маски для чувствительной кожи
Например, маска из мякоти банана: банан размять и смешать с 1 ч.л. любого растительного масла, наложить смесь на лицо, держать 20 минут и смыть тёплой водой. При солнечных ожогах такая маска тоже помогает; можно таким же образом использовать ягоды земляники, малины, брусники и ежевики.
Маска с творогом и виноградом питает и тонизирует кожу. Смешивают размятый виноград, творог и мёд (по 1 ч.л.), наносят смесь на лицо на 15 минут и смывают тёплой водой. Маски с мёдом не следует делать при куперозе – сосудистой сеточке на лице.
Хорошо питает чувствительную кожу маска с кислым молоком. Тёплую простоквашу или кефир наносят на лицо в несколько слоёв: каждый новый слой наносят после высыхания предыдущего, в течение 20 минут. Смывают тёплой водой.
Питательная маска с желтком и сметаной. Желток для масок можно использовать не только сырой, но и варёный – как в этом рецепте: его надо тщательно растереть со свежей жирной сметаной (2 ст.л.) и морковным (яблочным) соком (1 ч.л.), и на 20 минут нанести смесь на лицо и шею. Смывать тёплой водой.
Маска с дрожжами: свежие дрожжи (50 г) смешать с растительным маслом (1 ст.л.) до состояния кашицы, на 20 минут нанести на лицо и шею и смыть тёплой водой.
При сухой и чувствительной коже помогает питательная маска с сырым желтком, оливковым маслом ½ ч.л., лимоном и отваром петрушки. Желток взбивают с маслом и лимоном до состояния эмульсии, пучок петрушки мелко нарезают, заливают небольшим количеством кипятка, несколько минут настаивают, процеживают и добавляют к эмульсии 1 ст.л. полученного отвара.
Отлично питает и увлажняет маска с яблочной кашицей (1 ст.л.), мёдом (1 ч.л.), сырым желтком и сливочным маслом (1 ст.л.). Компоненты растирают до однородной смеси, наносят её на лицо, держат около получаса и смывают тёплой водой.
Проста и питательна маска с картофелем – кожа после неё становится упругой и нежной. Большую картофелину, сваренную в кожуре на пару, очищают, разминают, смешивают с желтком и небольшим количеством молока и накладывают смесь на лицо толстым слоем на 20-25 минут. Смывают тёплой кипячёной водой.
Для чувствительной кожи важно поддерживать оптимальный режим влажности в помещении: можно использовать увлажнители, поставить больше комнатных цветов, аквариумы, устроить уголок с водопадом, или просто время от времени увлажнять воздух с помощью пульверизатора.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вернуться в начало раздела Уход за лицом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье