Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают кишечную перистальтику, а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?
Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.
В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:
нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями; если проблема — во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.
Основные причины жидкого стула у взрослых:
несварение после обильной трапезы с «тяжелыми» блюдами; легкое пищевое отравление; непереносимость определенных продуктов (аллергические реакции, гиполактазия); прием некоторых лекарств (слабительные, антациды, противоаритмические средства, антикоагулянты, синтетические сахарозаменители); стрессовое состояние (волнение, страх, испуг, при которых понос – результат выброса гормонов); диарея путешественника (связанная со сменой климатических условий и рациона).
Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.
Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:
инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп); воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, НЯК (неспецифический язвенный колит), язвы); функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов); заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона); токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).
В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, сильное скопление газов в кишечнике (метеоризм)).
В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.
Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.
Что делать при диареи у взрослого — первая помощь
Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.
Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, болезни Крона.
В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.
Диета при поносе у взрослого человека
Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.
Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:
сухарики из пшеничного хлеба; овощные пюре; слизистые каши; протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные); чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.
Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).
Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.
Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.
Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:
Исключить механически и химически раздражающие ЖКТ продукты (острые, соленые, кислые, содержащие грубую клетчатку). Нельзя употреблять еду, стимулирующую выброс желчи (жирное, помидоры и морковь, виноградный сок, брусника). Убрать из рациона «бродящие» и газообразующие продукты — яблоки, капусту, черный хлеб, молоко.
Таким образом, перечислим продукты под запретом:
любое жареное мясо; субпродукты; насыщенные бульоны; жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая; молоко, сливки высокой жирности; яичница, вареные вкрутую яйца; капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы; овощные консервы; грибы; кислые ягоды и фрукты; выпечка и хлеб; газированные напитки, квас, холодное питье.
Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:
паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле; отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару; крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла; рисовый пудинг; супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне; вареные макароны; кисломолочные напитки; свежий творог; омлет, яйца всмятку; отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль; фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники; желе и муссы из ягод и фруктов; сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»; вода, чай, компот, какао без молока.
Профилактика обезвоживания
Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.
Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.
Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:
½ ч.л. пищевой соды; 1 ч.л. соли; ¼ ч.л. калия хлорида; 4 ст.л. сахарного песка.
Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.
Лекарства для лечения поноса у взрослого
Сорбенты – важная часть лечения диареи. Они выводят из кишечника токсины, вирусы, бактерии, адсорбируют газы, снижают вздутие. Рекомендуется прием таких препаратов при кишечных инфекциях, отравлениях, но пить их нужно отдельно от любых других препаратов (желательно соблюдать интервал 2 часа, иначе лекарства не усвоятся). Если сильно нарушено всасывание в кишечнике (энтеропатия), сорбенты не назначают, дабы не усугубить дефицит питательных веществ. Выбор энтеросорбентов велик, от традиционного активированного угля (10 таблеток) до современных препаратов на основе каолина, солей кальция, висмута (Де-нол, Смекта), производных древесины (Полифепан, Балигнин), солей магния и алюминия (Аттапульгит). Препараты, снижающие выработку кишечной слизи. Их принимают в первый день от начала диареи. Это противовоспалительные средства типа Диклофенака, Индометацина, Сульфасалозина. Если выявлена болезнь Крона, для этой цели применяют гормональные лекарства (Метипред, Преднизолон), конечно, только по рецепту врача. Фитопрепараты. Снижают кишечную секрецию и перистальтику растения с вяжущими свойствами. Это кора дуба, ягоды черемухи, ольховые шишки, ромашка, корень лапчатки. Из растительного сырья делают отвары и настои для питья в течение дня. Для остановки поноса подойдут любые народные средства с закрепляющим эффектом. Ферменты. Если понос связан с заболеваниями органов ЖКТ, ферменты помогают восполнить дефицит пищеварительных соков. Нарушенное всасывание в кишечнике тоже требует дополнительной стимуляции – для этого хорошо подходят лекарства на основе панкреатина (Креон, Панцитрат, Фестал, Мезим). Противодиарейные средства и другие, снижающие кишечную моторику. Выбор препарата также зависит от причины заболевания. Лоперамид — известное вещество, лекарства на основе которого останавливают понос (Имодиум, Лопедиум), нельзя принимать при кишечных инфекциях, так как часть возбудителей тогда останется в организме, а не будет выведена наружу. Эффективны препараты лоперамида при синдроме раздраженной кишки, болезни Крона. При энтеропатиях назначают гормоны, которые одновременно парализуют двигательную активность кишечника и усиливают его всасывающую способность (Соматостатин, Октреотид). Спазмолитики также снимают излишнюю перистальтику (Папаверин, Но-шпа). Антибиотики назначает врач по результатам проведенных анализов и установленных возбудителей диареи. Как правило, при кишечных инфекциях рекомендованы антибактериальные препараты широкого спектра действия. В случае с вирусной этиологией заболевания могут применяться Арбидол, иммуноглобулины, но на практике такая диарея проходит без специфического лечения. Кишечные антисептики – это антимикробные препараты, действующие исключительно в кишечнике и не проникающие в кровь. Губительно влияют на стафилококки, стрептококки, сальмонеллы, кишечную палочку, шигеллы и другую инфекционную флору, но сохраняют полезные микроорганизмы. Пример такого препарата – Энтерофурил. Лекарство под названием Интетрикс также уничтожает дизентерийную амебу и кандидозные грибы. Пробиотики. Эти препараты незаменимы при лечении поноса любой этиологии, поскольку диарея, какой бы причиной она не была вызвана, нарушает баланс кишечной микрофлоры. Например, Энтерол является комплексным антидиарейным средством, работающим в нескольких направлениях: подавляет активность микробов, вирусов, простейших и грибков, выводит токсины, восстанавливает слизистую кишечника и укрепляет местный иммунитет, стимулирует рост полезных бактерий. Способствуют нормализации микроклимата в кишечнике препараты специфической флоры (Хилак-Форте, Линекс, Бактисубтил). Кишечные иммуномодуляторы. Современные врачи включают в схему лечения диареи такой препарат, как Галавит, рекомендуемый при любых инфекционных поносах. Галавит снимает симптомы интоксикации и дает быстрое улучшение состояния у взрослых больных (детям не показан).
В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.
Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).
Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Красота и Здоровье Здоровье
Что такое диарея
Расстройство кишечника в народе зовут поносом, научное же название – диарея — звучит почти красиво, особенно если не знать, о чём идёт речь.
Диарея подкрадывается незаметно, а проявляться может быстро и бурно – это не только неприятное, но и опасное явление.
И дело тут не только в том, что ломаются рабочие планы и портятся выходные – диарея действительно бывает опасной для здоровья и даже жизни, если вовремя её не остановить.
Чаще всего диарею вызывает кишечная палочка, но здесь есть свои тонкости. Мы не медики, и не будем рассматривать их подробно, но поясним в общих чертах.
Кишечная палочка — Escherichia coli — считается частью микрофлоры человека. Есть и ещё одна разновидность – citrobacter, и её относят уже к условно-патогенным микроорганизмам – эта бактерия, как и Escherichia coli, бывает разных видов, и многие из них вызывают серьёзные желудочно-кишечные заболевания у человека и животных. Проще говоря, когда в кишечник попадают чужие для него микроорганизмы, развивается инфекция и диарея, так как чужие кишечные палочки вырабатывают токсины: организм перестаёт всасывать воду и начинает выгонять её из себя – поэтому главной опасностью поноса медики называют обезвоживание.
Причины диареи
Причины диареи часто можно выяснить самостоятельно – ведь мы обычно помним, что и когда едим, за исключением тех случаев, когда смешиваем всё подряд, находясь в гостях или устраивая пышное застолье. Ну, уж в таких случаях диарея может возникнуть просто от переедания и немыслимых сочетаний пищи, даже если продукты были свежими и качественными – так что обижаться не на кого, кроме самих себя.
Не секрет, что расстройство кишечника часто настигает людей в поездках, особенно на поезде: еда, продающаяся на перронах местными «предпринимателями», может быть не только не первой свежести, но даже и не второй, так что здесь тоже ответственны только мы сами. К сожалению, легкомыслие наших людей в отношении гигиены питания даже сегодня не знает границ. Бывает, что взрослые люди (с высшим образованием!), отправляясь летом на дачу, берут с собой готовые или покупные продукты, держат их там без холодильника целый день, потом едят, да ещё и детей кормят, и удивляются: как же так, ведь это всё домашнее, из хороших продуктов — и почему мы заболели? А то ещё едят вместе с детьми ягоды и фрукты прямо с кустов и деревьев, готовят рыбу из местной реки, и снова недоумевают, хотя причины, в общем-то, вполне понятны; зимой же умудряются испортить продукты прямо у себя дома, запасая их в холодильнике, словно «на чёрный день» – способов устроить себе диарею, как видим, довольно много.
Конечно, диарея случается и по другим причинам – во время отдыха за границей, или даже в другом регионе России: меняется состав воды, а значит, и пищи; меняется климат и часовой пояс – для современного человека такие нагрузки стали непосильными. Бактериальная флора у большинства детей и взрослых довольно слабая: приспособление к новым условиям для неё является настоящим стрессом, и она не может защищать организм – её надо укреплять, иначе можно промучиться всю оставшуюся жизнь, питаясь слизистыми супчиками и кашками.
Что делать при диарее
Но что же делать с внезапно возникшей диареей? Большинство людей научились сами оказывать себе помощь, но такой подход допустим только в неосложнённых случаях; кстати, не всегда следует хвататься за таблетки, широко рекламируемые сегодня в СМИ.
Если диарея длится более 2-х суток, и состояние не улучшается, или улучшается незначительно, надо срочно обращаться к врачу, и медлить нельзя — это очень опасно. При серьёзных кишечных инфекциях диарея часто сопровождается лихорадкой, температурой, сильной слабостью, рвотой, нарушается сердечный ритм – здесь требуется немедленное обследование и серьёзное лечение.
Нельзя самостоятельно лечить диарею, если живот вздулся, появились боли и рвота – это может быть непроходимость кишечника или аппендицит; при высокой температуре и обмороках; стуле чёрного или красного цвета, белого или обесцвеченного – в таких случаях надо быстро вызвать «скорую помощь».
Обращаться к врачу надо в любом случае, но, если состояние не вызывает особых опасений, можно начать помогать себе самостоятельно. Прежде всего, нужно перестать есть, и только пить: тёплый зелёный чай, «Регидрон» (или просто раствор соды, соли и сахара), компот из сухофруктов (груши, курага), минеральную воду без газа, но не кофе, молоко, соки, газировку – от них станет ещё хуже. Пейте, пока не начнёте достаточно часто и обильно мочиться, и моча не станет прозрачной; если моча жёлтая – значит, токсины ещё остаются в организме, и надо продолжать пить.
Как только сможете есть, приготовьте себе рис, или начните с рисового отвара, добавляя к нему немного натурального сливочного масла: если особых проблем нет, диарея прекратится через сутки.
Лечение диареи народными средствами
Всем известно, что лучшими средствами от поноса считаются народные – их можно использовать в дополнение к основному лечению, хотя иногда они помогают лучше всяких таблеток.
Про дубовую кору и кровохлёбку знают многие – приведём другие рецепты, которые тоже эффективны и не требуют много времени для приготовления.
Плоды вкусных ягод могут стать не менее вкусным лекарством. При поносах принимают настой или отвар плодов черники – 1-2 ч.л. ягод заваривают стаканом кипятка, или пьют черничный кисель в течение дня; настой и отвар ягод черёмухи (1 ст.л. на стакан кипятка) принимают по ¼-½ стакана 2-3 раза в день; порошок сухих плодов ежевики смешивают с сахаром 3:1, и принимают 3-4 раза в день за 20 минут до еды, по 1-2 ст.л., запивая кипячёной водой.
Быстро помогает картофельный крахмал: в ½ стакана остывшей кипячёной воды размешивают 1 ч.л. крахмала и сразу выпивают – средство простое, но действенное.
Можно приготовить отвар луковой шелухи: горсть измельчённого сырья заливают литром воды, закрывают крышкой, доводят до кипения, кипятят на слабом огне в течение 10 минут, укутывают и настаивают полчаса, процеживают и пьют маленькими порциями; в течение дня можно выпивать до ½ л.
Известное «подручное» средство – чайная заварка. Надо взять ½ ч.л. оставшегося после заваривания (хотя можно брать и сухой) зелёного или чёрного чая, тщательно разжевать и запить кипячёной водой. Так можно сделать 2-3 раза за день – диарея будет остановлена.
Шишки ольхи (1 ст.л.) заваривают стаканом кипятка, настаивают и принимают 3-4 раза в день, по 1 ст.л.
Траву зверобоя (1 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают и принимают 3 раза в день, по 1/3 стакана за полчаса до еды.
Настой веточек ежевики помогает даже при дизентерии: залить стаканом кипятка 1 ст.л. измельчённого сырья, настоять и выпить, как чай. Этот настой можно готовить сколько угодно раз в течение дня, и пить, сколько захочется – хватает 2-3 дней, чтобы значительно улучшить состояние.
А что говорят врачи о народных средствах? Они не имеют ничего против них, и даже рекомендуют ими пользоваться, но только тогда, когда поставлен точный диагноз. Если диарея возникла от переедания, смешивания продуктов, или «съели что-то несвежее», но при этом не заболели острой кишечной инфекцией, то народные средства помогут, и лучше применять сборы, а не одиночные растения. Пример такого сбора: трава крапивы, золототысячника, зверобоя, лист толокнянки, грецкого ореха, малины, плоды шиповника и черёмухи, корневище гравилата городского, горца змеиного, цветки календулы и барбариса. Сборов от поноса очень много, но составлять их самостоятельно сложно: далеко не все разбираются в травах, да и негде их собирать в городе – поэтому целесообразнее покупать их в аптеке.
При диарее, особенно непрекращающейся, надо не лечиться чем придётся, а обращаться к врачу, потому что её причиной может быть не только инфекция – вирусная или бактериальная, но и паразиты; приём определённых лекарств; язвенный колит или синдром раздражённого кишечника; болезнь Крона – при ней может воспаляться весь ЖКТ; колоректальный рак – злокачественная опухоль в толстом кишечнике; и ещё много других опасных заболеваний.
Если же вы сумели справиться с диареей без особых проблем, не торопитесь возвращаться к обычному рациону: «посидите» 2-3 дня на сухариках, кашках и нежирных супчиках, попейте кисель, чай и компот из сухофруктов – пусть организм окрепнет, и тогда вам не придётся постоянно носить с собой чудодейственные таблетки или капсулы.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вернуться в начало раздела Здоровое тело
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье
С диареей, или поносом, сталкивался каждый, даже здоровый человек. Причин его появления огромное количество, начиная с несовместимых друг с другом пищевыми продуктов и заканчивая очень тяжелыми инфекциями.
В данной статье тяжелые инфекции, сопровождающиеся мучительной диареей, такие как холера и другие, мы рассматривать не будем. Это отдельная тема.
Водянистый понос
Водянистый понос возникает в том случае, когда в патологический процесс вовлечен именно тонкий кишечник. Это может быть ситуация, когда произошло отравление недоброкачественными пищевыми продуктами либо при острых кишечных инфекциях.
Иногда количество болезнетворных бактерий, находящихся в кишечнике, может быть совсем небольшим. Опасны не сами бактерии, а продукты их жизнедеятельности, токсины, которые они выделяют.
В холодное время года водянистый стул иногда бывает из-за ряда вирусов, которые активны именно зимой. Это так называемые ротавирусные инфекции, которыми очень легко заразиться.
Чем опасен понос водой?
Диарею условно можно разделить на водянистый стул без патологических примесей, таких как кровь, и понос с прожилками крови. Если в выделяемом из кишечника появилась кровь, это сигнал к тому, чтобы обратиться за медицинской помощью, т.к. причины такого симптома могут быть весьма серьезными: кишечное кровотечение, геморроидальное кровотечение или серьезная бактериальная инфекция. Все эти состояния могут угрожать жизни больного. Но об этом тоже надо разговаривать отдельно.
Итак, если наблюдается понос водой у взрослого, лечение должно быть незамедлительным. Следует отметить, что с водянистым стулом происходит большая потеря воды, а если этот процесс сопровождается еще и рвотой, то речь может идти об обезвоживании, и оно может наступить очень быстро в случае непринятия экстренных мер.
В организме человека в норме содержится около 85-90% воды. Если точнее, то мозг, мышцы и сердце содержат примерно 76% жидкости, кровь — 84%, и только скелет человека состоит на 15-20% из воды. Из этого можно понять, какое важное значение для человека имеет вода. Каждая клеточка нашего организма состоит из воды, и при недостатке жидкости страдать будут все системы и органы. К тому же при диарее вместе с водой выделяется огромное количество минеральных веществ, так нужных организму.
Для маленького ребенка потеря 10% массы тела при водянистом поносе приводит к летальному исходу. Если ребенок весит 5 кг, то потеря 500 мл жидкости для него будет смертельной. Взрослым потерять 10% от своей массы тела за короткий срок проблематичнее, т.к. их вес намного больше, поэтому у них есть время на принятие решения. Наиболее опасна дегидратация (обезвоживание) для детей и пожилых людей. Понос у взрослого — что делать? Конечно же, лечить.
Диарея — это не диагноз, а симптом. Для выбора правильной тактики лечения необходимо установить истинную причину жидкого стула. Даже если жидкий стул у взрослого человека случается 2-3 раза в день, что не несет угрозы его жизни, все равно со временем (если это продлится несколько дней) организм сильно истощится, и нарушится водно-солевой баланс. На восстановление понадобится времени гораздо больше, чем длился недуг. Если понос водой у взрослого, лечение необходимо, особенно если этим симптомом страдает человек преклонного возраста.
Причины диареи
Диарея — это своего рода защитная реакция на внедрение патогенных микроорганизмов, вирусов и бактерий. Таким образом сам организм защищается от вредного воздействия патогенной микрофлоры и проводит свою детоксикацию. Но если такое состояние не проходит в течение нескольких часов, нужна помощь. Особенно, если есть температура и понос, лечение в этом случае обязательно. Гипертермия (повышение температуры) может свидетельствовать об общей интоксикации организма. Такое состояние требует соответственного отношения. Нельзя все пускать на самотек. Некоторые считают, что диарея — это не совсем болезнь. Понос все же надо лечить, если он продолжается более одного дня. Так можно избавить организм от серьезных последствий.
В случае, если больной жалуется на понос, боли в животе, лечение также необходимо. Боль — это серьезный симптом, который может свидетельствовать о тяжелом заболевании, например панкреатите, гепатите, желчекаменной болезни или аппендиците. Если при поносе есть болевые ощущения, то необходимо показаться врачу. В некоторых из этих ситуаций необходима хирургическая помощь.
Существуют и другие причины поноса:
диспептическая — это самая распространенная причина диареи, может возникать из-за недостаточной секреции желудка, неправильной работы желез и, как следствие, неправильного переваривания поглощаемой пищи;инфекционная — может вызываться дизентерийной палочкой, различными кишечными вирусами, амебами и пищевыми токсинами;алиментарная — это аллергическая реакция на пищевые продукты;токсическая — отравление ядами и токсическими веществами, например мышьяком или ртутью;медикаментозная — вызвана побочными действиями медицинских препаратов, например, некоторые антибиотики в кишечнике убивают не только патогенную флору, но и полезную, тем самым вызывая диарею;неврогенная — может быть вызвана сильными переживаниями или страхом, такую диарею еще называют «медвежьей болезнью».
Понос у взрослого. Что делать?
Диарею пациенты переносят по-разному, это зависит от индивидуальных особенностей организма. Так, например, жидкий стул у одних 2-3 раза в день вызывает слабость и плохое самочувствие, а у других диарея 5-6 раз в день не вызывает негативных последствий.
Если понос длится непродолжительное время, обычно он не вызывает негативных последствий и проходит без особого вреда для здоровья. Если же диарея продолжается длительное время и сопровождается вздутием живота, урчанием, ложными позывами к дефекации (тенезмами), тошнотой, рвотой, изжогой и вызывает сильную слабость (истощение организма), то такое состояние требует неотложной медицинской помощи. Нередко пациентов с такими симптомами госпитализируют.
При любой природе поноса необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Соблюдение питьевого режима может оградить от негативных последствий и поддержать организм больного в тонусе.
Пить лучше минеральную воду без содержания в ней газа, она поможет поддержать водно-солевой баланс. Если наблюдается длительный понос водой у взрослого, лечение необходимо. Если домашнее лечение не помогает, и диарея не проходит в течение нескольких дней, это серьезный повод обратиться за помощью в медицинское учреждение. Если развивается тяжелый понос, причины и лечение установит врач.
Диета при диарее
Щадящая диета при диарее, независимо от причин, ее вызвавших, необходима. До улучшения состояния и исчезновения симптомов интоксикации нужно соблюдать диету.
Разрешены следующие продукты:
каши на воде;кисели;нежирное отварное или приготовленное на пару мясо;паровые котлеты;отварная рыба или приготовленная на пару.
Запрещенные продукты:
жирные блюда;жареные блюда;сладости;острые блюда;маринованные продукты;любые консервы;газированные напитки;кофе;слишком крепкий чай;любой алкоголь.
После исчезновения поноса и улучшения состояния диеты нужно придерживаться еще несколько дней, хотя бы в течение недели. Понемногу добавляя в рацион другие запрещенные ранее продукты, ослабленный организм подготавливают к привычному рациону. Сразу возвращаться к привычному питанию нельзя. Резкое возвращение в меню неправильного блюда может нарушить хрупкое и нестабильное после болезни равновесие.
Понос: причины и лечение
Лечение поноса напрямую зависит от причины, вызвавшей его. Какие препараты от поноса наиболее эффективны? Об этом поговорим в данном разделе.
Прежде всего, не следует любой понос лечить антибиотиками. Это делается только в тяжелых случаях, например, если причина, вызвавшая патологический процесс, действительно представляет серьезную опасность. Это относится к таким заболеваниям, как сальмонеллез или холера. В этом случае больного обязательно следует госпитализировать, и дальнейшее лечение он будет проходить под строгим наблюдением врачей. Если наблюдается понос водой у взрослого, лечение должно быть направлено на предотвращение обезвоживания и восстановление водно-солевого баланса. В этих целях подойдут такие растворы, как «Регидрон» или «Оралит», также можно пить минеральную воду без газа.
Растворы принимают после каждого стула по полстакана. Кроме того, следует выпить не менее 4-х стаканов одного из этих препаратов в течение 12 часов.
Лекарственные средства от диареи
Медицинские препараты от поноса это вовсе не панацея. При лечении диареи следует учитывать целый ряд мероприятий. Самым важным из которых, как уже говорилось, является борьба с обезвоживанием организма. Рассмотрим лекарственные средства от поноса у взрослых, которые применяются наиболее часто.
Все они подразделяются на несколько фармакологических групп:
сульфаниламидные препараты («Фталазол»);антибиотики (таблетки «Левомицетин», «Тетрациклин»);нитрофураны (препарат «Фуразолидон»);противомикробные препараты («Энтерофурил», «Сульгин»);противогрибковые (средство «Интетрикс») — применяются при амебной дизентерии;энтеросорбенты (активированный уголь);противовирусные препараты.
Рассмотрим самые известные средства от поноса у взрослых. В каком случае целесообразно принять тот или иной препарат?
Активированный уголь от поноса
Что дать от поноса взрослому человеку? Энтеросорбенты — это группа препаратов, которые обладают адсорбирующим и обволакивающим действием. Начать лечение следует с активированного угля. Иногда этого бывает достаточно. Эти таблетки от диареи у взрослых (и детей) в кишечнике не всасываются.
Активированный уголь принимается из расчета одной таблетка на 10 кг веса больного. Так, если пациент весит 60 кг, то, соответственно, принять ему следует 6 таблеток и запить большим количеством воды.
Активированный уголь впитывает в себя все вредные токсины, бактерии и вирусы, а также связывает воду и покрывает стенку кишечника защитным слоем. После этого выводится естественным путем. Следует отметить, что после принятых таблеток этого препарата стул будет черного цвета. Этого пугаться не стоит. Если понос произошел по причине некачественных продуктов, то активированного угля в большинстве случаев для лечения бывает достаточно.
Препарат «Фталазол» от диареи
Данный препарат сульфаниламидной группы наиболее целесообразно принимать при инфекционных видах диареи (дизентерия, энтероколиты и колиты инфекционной природы). Прием лекарства «Фталазол» при аллергических видах поноса и обычном несварении будет неэффективным. Его действие заметно только на 2-3 день, когда рост патогенной микрофлоры под действием препарата будет остановлен.
Средство «Имодиум» от поноса
Лекарственный препарат «Имодиум» (другое его название — «Супрелол», «Лопедиум» и «Лоперамид») начинает свое действие в течение первых 40-60 минут. Этот препарат эффективен при диарее, вызванной некачественными продуктами, а также синдроме раздраженного кишечника и в начальных стадиях инфекционной диареи. Он хорошо помогает при частых позывах на рвоту. Этот препарат удобно брать с собой в дорогу. Диарея — это нередкий спутник путешественников.
Лечение средствами «Лоперамид» и «Симетикон»
Это препарат нового поколения, он представляет собой комбинированное средство от диареи «Имодиум плюс» и включает в состав так называемый пеногаситель — симетикон. Это вещество устраняет вздутие и адсорбирует ненужные кишечные газы. Благодаря ему пропадают спастические боли и чувство распирания кишечника. Это жевательные таблетки от диареи у взрослых. Детям в возрасте до 12 лет их давать не рекомендуется.
Природные лекарственные средства от диареи
Сюда можно отнести такие препараты, как «Смекта» и «Каопектат». Эти препараты применяют при расстройствах кишечника, вызванных ротавирусными инфекциями. Следует отметить, что препарат «Каопектат» противопоказан в детском возрасте.
Эти препараты относятся к группе энтеросорбентов, они постепенно уменьшают частоту походов в туалет, а также снимают вздутие и урчание в животе.
Таблетки «Линекс» от диареи
Это средство содержит полезную микрофлору и оказывает положительное действие на весь ЖКТ. Оно включает в себя 3 типа положительной микрофлоры:
лактобациллы — положительно влияют на работу тонкого кишечника;энтерококки — оказывают схожее действие и помогают правильно функционировать тонкому кишечнику;бифидобактерии — активно работают в толстом отделе кишечника.
Народные средства от диареи
Народная медицина знает немало способов лечения такого недуга, как понос. Народные средства лечения диареи проверены веками.
Отвар гранатовых корок считается эффективным средством при расстройствах кишечника. Для приготовления лекарства надо взять хорошо вымытую кожуру одного плода и залить стаканом холодной воды. Кипятить на слабом огне 10 минут, остудить и процедить. Принимают это средство через каждые два часа по 2 ст. ложки.Народное лечение поноса подразумевает использование рисового отвара. Прием этого средства каждые 20-30 минут в течение 3-4 часов избавит от вздутия и остановит диарею.Полынь горькая поможет справиться с поносом. Но с этим средством нужно быть аккуратным: не превышать дозировку и не использовать слишком долго. Для приготовления лекарства 1 ч. ложку сухой травы нужно залить одним стаканом кипящей воды и настоять в течение получаса. Принимают лекарство за 30 минут до еды по 1 ст. ложке.Очень сильное народное средство от диареи с использованием спиртового настоя перегородок грецких орехов известно давно. Принимать его надо, не превышая допустимую дозу (по 5-6 капель), иначе это может спровоцировать обратную реакцию — запор. Как только количество походов в туалет уменьшится, нужно снизить дозировку до 2-3 капель. Понятно, что применять для лечения спиртовые настойки внутрь можно только взрослым. Для приготовления снадобья берут 1 ст. ложку перемолотых перегородок грецкого ореха и заливают одним стаканом водки. Настаивают в темноте 5-7 дней. Это средство готовится впрок и хранится в холодильнике. Рекомендуется данное лекарство всегда иметь под рукой тем, кто склонен к частым расстройствам кишечника.
Заключение
При таком недуге, как понос, народные средства лечения могут быть очень эффективны. Какова бы ни была природа происхождения диареи, отнестись к этому факту нужно серьезно. Если не удается самостоятельно справиться с расстройством кишечника, и к тому же присоединяется боль или повышение температуры тела, в этом случае нужно обратиться за медицинской помощью. Особенно это касается граждан преклонного возраста, т.к. у них обезвоживание организма наступает гораздо раньше, чем у молодых людей в полном расцвете сил.