Что это такое спа-педикюр?
Нашим ногам часто приходится непросто. Они устают от ходьбы, а также от высоких каблуков. Страдает также и кожа ног. Колготки, теплая обувь и депиляция делают ее сухой и вялой. Ногам необходим правильный уход. Его сегодня можно получить в салонах красоты, предлагающих услуги по спа-педикюру.
Эта особая процедура по уходу за ногами, которая не только доставляет большое удовольствие, но и приносит много пользы. Нужно отметить, что любят спа-педикюр не только женщины, но и представители сильного пола.
Очень важной составляющей данной процедуры является именно релаксация.
SPA педикюр требует использования самой современной косметики, а также лечебных грязей, термальной воды, экстракта водорослей и других природных веществ. Процедура спа-педикюра обеспечивает комплексный уход за ногами.
В России во многих салонах красоты имеются свои дополнения к этой основной процедуре. При этом достаточно сильно могут варьироваться ее составные части.
Базовый SPA включает в себя: ванну для ног; обработку пальцев, ступней, отшелушивание кожи скрабом, маску, а также полный массаж ног. Однако в этот набор могут быть внесены изменения, зависящие от предпочтений мастера и косметики, на которой данный салон работает.
Отличия спа-педикюра от обычного педикюра
Основным его отличием от обычного педикюра можно назвать то, что эта методика является неинвазивной. Это означает, что не нарушается целостность кожного покрова, ничего не обрезается и не спиливается. Избавление от огрубевшей кожи, натоптышей и мозолей происходит путем растворения их специальными средствами.
Причем, данный процесс является мягким, что избавляет клиенток от неприятных или болезненных ощущений. Абсолютно исключена возможность травмирования. Верхний ороговевший слой кожи равномерно исчезает.
Это дает возможность более продолжительного эффекта, чем после обычного педикюра. У некоторых дам эффект держится иногда до месяца.
Сама процедура продолжается около двух часов. Она включает в себя множество приятных и полезных манипуляций.
Спа-педикюр подразумевает не только уход за ногами, но и полное расслабление. В кабинете с этой целью обычно играет медитативная музыка или слышатся звуки природы. Используются также различные благовония и свечи. Можно сказать, что в процедуре сочетаются медицина и эстетика. Кабинет оборудован педикюрными креслами, которые позволяют расположиться с максимальным комфортом. Некоторые салоны используют специальное вибромассажное кресло, которое во время сеанса тихонечко массирует спину и поясницу клиента.
Применяются специальные препараты и массаж. Они стимулируют кровообращение и дают облегчение усталым ногам.
Спа-педикюр обычно делается только после классического или аппаратного педикюра. Данная процедура состоит из нескольких этапов. Каждый этап может сопровождаться элементами рефлекторного, точечного и классического массажа.
При этом виде педикюра чаще всего используются следующие профессиональные косметические линии: Creative Nail Design, Bio Solutions, Gena и O.P.I. Обычно в них действующим веществом, является либо фруктовая кислота, либо морские минералы.
Первый этап спа-педикюра — распаривание
Первый этап включает в себя распаривание. Производится санитарная обработка стоп. Ножная антисептическая ванночка способствует очищению и размягчению кожи и ногтей на ногах. Температура воды должна составлять около 38 градусов. При большей температуре вода может оказать отрицательное воздействие на сосуды. А холодная вода не способна обеспечить эффект распаривания. Процедура длится обычно 5 — 10 минут. При большей длительности кожа впитает слишком много влаги и будет излишне рыхлой.
В ванночку добавляются специальные препараты и средства, которые дают настоящее расслабление. Они очень хорошо подготавливают стопы к дальнейшему воздействию. Могут применяться также гидромассажные ванны с морскими солями.
Второй этап спа-педикюра — пилинг
Второй этап процедуры спа-педикюра включает в себя пилинг. Сначала необходимо сделать мягкий пилинг. Он позволяет эффективно осуществить поверхностное отшелушивание. Отшелушивание кожи осуществляется при помощи самых разнообразных скрабов, которые содержат морскую соль или песок, а также альфагид-роксильные кислоты. Пилинг подготовит ноги к процедуре нанесения растворяющей сыворотки. Ее действие усиливает глубокий пилинг, убирающий натоптыши и мозоли без следа.
Третий этап спа-педикюра – увлажнение и охлаждение кожи стоп
На третьем этапе обычно делается увлажнение и охлаждение кожи стоп. На стопы накладывается многокомпонентная увлажняющая ухаживающая маска с ароматическими маслами. Она действует около 20 минут. Для этого подходят препараты из морских экстрактов, минеральных глин, глицерина, ментола, экстракта алоэ вера, масла перечной мяты.
Заключительный этап спа-педикюра — массаж
Заключительной стадией процедуры обычно является бережный массаж ног. Каждую ступню необходимо массировать не менее 5-10 минут. Кроме того, массаж воздействует на большое количество энергетических точек, которые сосредоточены на человеческой стопе. Они отвечают за разные органы. Поэтому спа-педикюр является не только уходом за кожей стоп, но и заботой о собственном здоровье. Он позволяет улучшить самочувствие и дарит заряд бодрости. Благотворное влияние на общее состояние оказывают и ванночки с морской солью, аромамасла, а также растительные экстракты, которые входят в состав масок и скрабов. Массаж стоп положительно воздействует на работу многих внутренних органов. Он помогает уменьшить боли в суставах и спине, снять синдром хронической усталости. Такой массаж способен избавить от бессонницы и отеков ног.
После этого можно нанести питательный крем. Это сделает кожу бархатистой и гладкой, а также предотвращает появление трещинок и сухости. Новая молодая кожа нуждается в бережном уходе. Во многих салонах также между маской и массажем мастер предлагает сделать парафиновое обертывание. Можно делать процедуру спа-педикюра и в домашних условиях.
Автор: Верещагина Софья
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.
Другие статьи раздела «Педикюр, лечение ног»
Вернуться в начало раздела Уход за телом
Как, часто нашим ножкам приходиться нелегко: быстрая ходьба, высокие каблуки, колготки и депиляция… Все это не самым лучшим образом отображается на ваших ножах. И как результат мы часто замечаем, что под конец рабочего дня ноги «гудят» и на них появились отеки.
Для того чтобы хоть немного воздать им по заслугам, рекомендую порадовать их таким удовольствием, как СПА педикюр.
Ритуал СПА педикюра — это комплекс, который включает в себя не только уход за кожей стоп, но и благодаря манере его исполнения, приносит море удовольствия. Вашим ножкам не только сделают педикюр, их будут обожать и любить, ведь они это заслужи!
Поклонники классического педикюра уверяют, что СПА педикюр это трата времени. Хотя это не так. Разница между классикой и СПА процедурой в том, что технология выполнения последнего позволяет добиться гладкости кожи стоп, не срезая ее, а спиливая.
Избавиться от натоптышей и мозолей помогают специальные средства. Процесс очень мягкий и не доставляет никаких болевых или дискомфортных ощущений. И эффект от такой процедуры будет радовать вас больший промежуток времени, чем после классического педикюра.
Уход за ногами и полное расслабление — вот два составляющих компонента СПА педикюра. Обычно при проведении этой процедуры играет спокойная музыка или звуки природы, горят свечи, и мы можем почувствовать еле уловимый запах благовоний.
А массаж с использованием специальных косметических кремов улучшит ваше кровообращение и снимет усталость в области ног. Хочу заметить, что эта процедура пользуется одинаковым успехом как у женщин, так и у мужчин.
Результативное выполнение этой процедуры, прежде всего, подразумевает использование качественной косметики. Лечебная грязь, водоросли, термальные воды – вся используемая косметика должна быть изготовлена из природных компонентов. Основные действующие элементы — это фруктовые кислоты и морские минералы.
Процедура СПА включает в себя:
ванночку для ног; обработку пальцев и ступней; скрабирование кожи; маску; расслабляющий массаж.
На этом этапе осуществляется санитарная обработка стоп. Антисептическая ванночка размягчает кожный покров ступней и способствует его очищению. Вода не должна быть выше 38 градусов. В противном случае это может негативно сказаться на состоянии ваших сосудов. Длительность процедуры примерно 10-15 минут. Не затягивайте время распаривания.
Вода быстро остывает и уже не дает нужного нам эффекта. В то же время кожный покров ступней получит переизбыток влаги, что сделает кожу ног рыхлой. Косметологи рекомендуют добавлять в ванночку экстракт морской соли. Это будет способствовать вашему расслаблению.
Начните с мягкого пилинга. Так вы сможете максимально деликатно удалить верхний стой омертвевшей кожи и не повредить основной. В салонах часто используют для этой процедуры альдегидные кислоты или песок. Таким образом, вы подготовите свою кожу к нанесению растворяющей сыворотки, обязательным действием которой является борьба с натоптышами и мозолями.
На этом этапе на стопы накладывают многокомпонентные увлажняющие масла, в состав которых чаще всего входят минеральная глина, ментол, глицерин, экстракт алоэ вера, перечная мята и препараты из морских экстрактов. Продолжительность этой процедуры составляет от 15 до 20 минут.
Пожалуй, самая приятная часть СПА процедуры — это массаж ног. В это время происходит активизация всех энергетических точек на вашей ступне. Воздействие на каждую ступню от 15 до 20 минут. Поэтому эту процедуру по праву можно считать как косметической, так и лечебной. Во время массажа используются аромамасла, благодаря их воздействию вы начинаете чувствовать прилив бодрости и сил.
Питательный крем не только сделает вашу кожу бархатистой и гладкой, а будет препятствовать появлению трещин и натоптышей. Для того чтобы эффект продлился как можно дольше, рекомендуют провести парафинотерапию.
Во время такой процедуры вы обеспечите усиленный приток крови к ступням, что будет способствовать активному восстановлению кожного покрова. Это поможет в быстром заживлении ранок и трещин на проблемных участках.
Преимущества СПА процедуры:
Забудьте о колющих и режущих инструментах. СПА средства для педикюра нежно удаляют омертвевший слой эпидермиса и не провоцируют еще большее его нарастание на проблемном участке; Релаксация во время процедуры; СПА косметика для педикюра содержит только натуральные компоненты; Продолжительный результат. Для поддержания хорошего результата процедура должна проводиться регулярно; Удовольствие не из дешевых; Процедура требует продолжительного времени для своего исполнения. Если у вас насыщенный распорядок дня, перенесите ее на выходной день.
Если вы по каким-то своим причинам не можете или не хотите посетить салон красоты, эту нехитрую процедуру можно провести дома самостоятельно.
Что же запрещено делать при этом виде педикюра?
Не распаривайте ноги в слишком горячей воде; Не используйте для срезания мозолей и натоптышей бритву или ножницы. Самая распространенная ошибка. Последствия могут быть печальными вплоть до заражения крови; Кутикулу срезать не нужно. Неумело удаленная кутикула быстро восстанавливается и опять-таки есть риск получить травму. Просто отодвиньте ее специальным скребком; Не обрезайте ноготь под корень. Для того чтобы избежать врастания необходимо подстригать ногти только по прямой линии.
Для того чтобы домашняя процедура мало чем отличалась от салонной, вам следует приобрести следующие аксессуары:
Специальный коврик массажер. Приспособление относительно недорогое. Принцип его действия заключается в имитации ковриком галечного морского дна. Ходьба по нему стимулирует акупунктурные точки; Специальный скребок. Покупайте аксессуары только в специализированных магазинах, так вы гарантированно приобретете хорошую вещь и в случае затруднений, опытный консультант поможет вам определиться с выбором; Палочки, выполненные из апельсинового дерева. Это универсальный инструмент для аккуратного удаления кутикулы; Носки для СПА педикюра. Очень полезное изобретение. Это обычные носки, на стопах которых находиться акупунктурная карта. С ее помощью легче правильно сориентироваться и сделать процедуру не только приятой, но и полезной; Специальная натуральная косметика для СПА.
Для домашней процедуры предлагаю такие рецепты:
В водичку добавляем сушеный розмарин, 3-4 капель мяты или кедра. Парим ноги 15 минут; Приготовьте из коричневого сахара скраб и аккуратно удалите мелкие чешуйки с ваших стоп, смажьте оливковым маслом; Нанесите заранее подготовленную маску: 1 желток, 0,5 авокадо, 0,5 ст. л. меда, 8 капель масла мяты; На протяжении 20 минут массируйте свои ножки; На завершающем этапе смажьте их кокосовым маслом и наденьте шерстяные носки. 
Добавьте в ванночку 1 ст. л. морской соли, 0,5 ст. л. молотого кофе, 3-4 капли экстракта лимона или апельсина. Опускаем ножки в водичку и оставляем на 15 минут; После ванночки нанесите белую глину и отодвиньте кутикулу; Маску из розмарина нанесите на 15-20 минут; Нежно массируйте свои стопы на протяжении 15-20 минут; Покройте ногти лаком.
Вот и все! Вы готовы идти покорять мир!
Любите свои ножки, ухаживайте за ними с любовью и заботой и они непременно ответят вам свои здоровым и привлекательным внешним видом!
Наши ноги нуждаются в особом уходе, ведь в отличие от рук они постоянно находятся в стрессовом состоянии. Плотные носки, каблуки, тесная обувь – все это оказывает негативное влияние не только на состояние стоп, но и на ногти. Чтобы восстановить здоровье ножек, расслабить их, дать отдохнуть, проводят spa педикюр, который многим отличается от обыкновенного педикюра.
SPA педикюр
Спа-педикюр представляет собой особый вид ухода за ногами, который не только позволяет им отдохнуть, набраться сил, но и оказывает оздоравливающий эффект. В процессе спа-педикюра используется современная косметика, масла и технические приспособления, чем и обеспечивается комплексный уход.
Обычно подобный уход включает в себя ванночку для стоп, обработку пальцев и кожи – удаление ороговевших покровов, отшелушивание, увлажнение специальными составами. Спа-педикюр завершается массажем. В зависимости от личных предпочтений, педикюр может быть дополнен различными мероприятиями.
Отличия от обычного педикюра
Отличие спа-педикюра от обыкновенной обработки состоит в трех аспектах. Во-первых, это более мягкое воздействие на кожу ног. Удаление грубого слоя эпидермиса происходит не за счет использования ножниц, палочек и пилочек, а путем их растворения в специальных составах. Это избавляет участника от болезненных ощущений и раздражения.
Второе отличие состоит во времени. Продолжительность спа-процедуры составляет около 2-часов. В зависимости от степени усталости ног, их состояния, период может быть увеличен. Кроме того, положительный эффект также держится дольше.
Нередко одно посещение спа-салона сохраняет нежность кожи на протяжении месяца.
Третье отличие состоит в атмосфере. Главной составляющей спа-педикюра является релаксация – расслабление. Этому должно способствовать не только мягкое воздействие ванночки, но и микроклимат – звуки природы, расслабляющие мелодии – все должно способствовать релаксации.
Методика проведения спа-педикюра
Технология проведения спа-педикюра состоит из трех этапов. Причем приступать к их выполнению можно лишь классической или аппаратной обработке ножек. Первый шаг состоит в распаривании. Оно проводится в несколько шагов:
Стопы обрабатываются антисептическими средствами. Для этого применяется ванночка на основе специального состава или обыкновенной морской соли. Обеззараживание необходимо, дабы токсины не проникли в глубинные слои эпидермиса. Непосредственно распаривание проводится в емкости с температурой воды 37-38 градусов – более холодная жидкость не окажет должного эффекта, а горячая приведет к раздражению.
Все мероприятия длятся от 7 до 15 минут. В воду могут добавляться эфирные масла, специфические соли и другие косметические вещества. С распариванием затягивать нельзя – горячая вода расширяет сосуды, улучшает проницаемость клеток, через которые проникают полезные вещества, но их переизбыток тоже вреден.
Шаг №2 в спа-педикюре – пилинг
Пилинг – мероприятия по удалению мертвых клеток кожи. В спа-педикюре сначала проводится мягкая обработка скрабами. Они оказывают положительное воздействие в нескольких направлениях:
Глубоко очищают поверхности стоп. Питают и увлажняют глубинные слои эпидермиса. Ликвидируют ороговевшие клетки. Улучшают кровообращение за счет массажирующего эффекта. Тонизируют мягкие ткани.
Используются скрабы разных видов – на основе пылевидного песка, кофе, морской соли и даже сахара. Для выполнения этого шага могут применяться и более крупные вещества – косточки ягод (абрикоса, вишни), ореховая скорлупа. Но они применимы только для жирной кожи.
После мягкой обработки на поверхность стоп наносят растворяющую сыворотку. В ее состав входят кислоты (гиалуроновая) и экстракты растений (водорослей). Она проникает вглубь, растворяет наиболее уплотненные участки, уничтожает мозоли и натоптыши.
Завершающий этап спа-педикюра
Завершающим шагом спа-педикюра является нанесение «остужающей» маски. Она выполняется из различных компонентов – глины, глицерина, ментола, мяты, экстрактов лечебных трав, настоек алоэ веры и других расслабляющих веществ. Вещества наносятся на 18-20 минут.
После этого следует массаж каждой стопы по отдельности. Продолжительность должна составлять не менее 5-20 минут. Важность выполнения массажа заключается в том, что оказывается воздействие на чувствительные точки, которые отвечают за состояние внутренних органов и общее здоровье организма.
Завершается спа-педикюр нанесением на кожу питательного крема.
Это позволяет сделать кожные покровы мягкими, бархатистыми и увеличивает эффект от процедуры. Для повышения эффективности иногда проводится парафинотерапия или обертывание тканью, пропитанной пчелиным воском.
Если спа-педикюр выполнять дома
Можно спа-педикюр выполнять и дома. Для этого надо подготовить все необходимые компоненты. Причем лучше использовать профессиональные вещества, а не приготовленные вручную. В качестве ванночки может использоваться любая подходящая посуда. Но главное, чтобы все мероприятия проводились вашим мужем, или подругой. Только так вы сможете по-настоящему расслабиться.
Такое косметически-оздоровительное воздействие обойдется гораздо дешевле, а при должном старании эффект получится как в салоне. Главное – это начать делать и постепенно ваши помощники и вы наберете должный уровень мастерства.