Семена аниса – специя, привезенная в Европу в раннее средневековье и быстро завоевавшая популярность в кулинарии. Жрецы и целители древних цивилизаций ценили семена аниса — лечебные свойства которых порой называли чудесами.
Еще одно интересное свойство аниса: его пряный запах отпугивал паразитов и насекомых и жилищ. Выжимки и экстракты из семян аниса использовались в медицине, парфюмерии, мыловарении издавна.
Больше пользы, чем вреда
Что же делает семена аниса полезным и многофункциональным продуктом:
В состав анисовых семян входят жиры, эфирные масла, витамины C и P, ряд белковых соединений, сахар и микроэлементы. Эфирные масла и жиры благотворно влияют на состояние кожи, волос, ногтей человека. В анисовом эфирном масле содержится анисовая кислота, обладающая антисептическими свойствами. Семена богаты витаминами группы B: B1, B2, B5, B6 и B9. Наличие этих ингредиентов позволяет широко использовать эфирные масла аниса в косметологии за счет их положительного воздействия на кожу и волосы человека. Витамины группы B участвуют в синтезе молодых клеток кожи и отвечают за ее мягкость и упругость, а волосам придают блеск и насыщенный цвет.
Семена аниса обладают массой полезных свойств. Прежде всего, это подтверждается использованием анисовых семян в качестве сырья.
Плотную часть эфирного масла, полученного из семян, используют в качестве аналога какао-масла в медицине и кондитерской промышленности.
Из анетола, который является основной составляющей анисового масла, получают анисоальдегид, используемый в парфюмерии.
В средствах для уничтожения насекомых также используются вещества, полученные из семян аниса.
Семена аниса в народной медицине
Лечебные свойства семян аниса многочисленны, по причине чего они входят в состав многих народных рецептов:
Их используют для лечения заболеваний дыхательных путей, в качестве отхаркивающего средствапри сухом кашле. Анисовые семена употребляют при нервных болезнях, мигрени. Женщины употребляют отвар анисовых семян при болезненных менструациях и болезнях матки. Антисептические свойства анисового масла усиливают действие антибиотиков при антипаразитарной и противоинфекционной терапии. Также семена этого растения обладают обезболивающим и жаропонижающим действием. Используют их и для лечения расстройств ЖКТ, в частности при запорах и спазмах. Масла анисовых семян оказывают на нервную систему успокаивающее действие, за счет чего их часто включают в состав успокоительных сборов трав.
Направления использования семян аниса
В народной медицине семена аниса употребляются в основном в двух видах: в виде чая и отвара.
Чай из семян аниса
1 ч.л. семян аниса; 1 ст. кипятка.
Семена растения заливаются кипятком, настаиваются в течение 10 мин, затем процеживаются. Принимают такой чай по 1 чашке 2-3 раза в день через 30-40 минут после еды. Состав положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта и улучшает отхождение мокроты при кашле.
Отвар из семян аниса
1 ст. л. семян аниса; 1 ст. кипятка; 1 ст. л. мёда; 1 ст. л. коньяка.
Семена заливают кипятком, 15 минут кипятят, снимают с огня и настаивают в течение 20 мин. Отвар процеживается и смешивается с мёдом и коньяком и тщательно размешивается. Отвар принимают в теплом виде по 1 ст.л. 3-4 раза в день. Этот рецепт поможет при простуде с мучительным сухим кашлем, а также для восстановления нервной системы после перенесенного стресса.
Семена аниса в кулинарии
В кулинарии используются все части аниса во всех возможных видах. Семена аниса добавляют в маринады для придания им яркого аромата. Если их смешать с лавровым листом и корицей, то получится отличная домашняя приправа для холодных мясных блюд.
Одним из таких блюд является тушеная козлятина:
0,6 кг мяса молодого козленка; 0,5 шт. болгарского перца; 1 шт. репчатого лука; 2 шт. сельдерея; по щепотке зиры и измельченных семян аниса; 10 гр. сушеных помидоров; 2 ст.л. томатной пасты; 1,5 ст.л. растительного масла; 3 шт. салата-латука.
Приготовление
Мясо нарезать небольшими пластами. Лук порезать полукольцами, овощи нарезать маленькими кусочками. Сковороду с маслом сильно разогреть, выложить мясо и долить немного горячей воды. Убавить огонь и жарить 2-3 мин. Затем накрыть крышкой и тушить 15 минут. Слить жидкость в отдельную посуду и жарить еще 2 мин. Добавить к мясу лук, обжаривать до момента, пока лук не станет прозрачным. Теперь нужно по очереди вводить другие овощи: сначала болгарский перец, затем сельдерей, затем томатную пасту. После введения каждого ингредиента всю массу хорошо перемешивать. В слитый в отдельную емкость бульон добавить сушеные помидоры, зиру, анис, можно добавить красного перца. Все перемешать и добавить к мясу. Накрыть сковороду крышкой и довести до готовности. Готовое блюдо выкладывается на листья салата латука.
Анисовые настойки
Анисовые семена также используются и в приготовлении алкогольных напитков. Широко известна анисовая водка, считавшаяся напитком для барских застолий. Кроме нее с этими зернами также готовят наливки, настойки, брагу и даже пиво.
К примеру, рецепт домашнего алкогольного напитка с добавлением семени аниса – бехеровки:
0,5 л спирта; 0,5 л воды; 0,5 ч.л. апельсиновой цедры; 0,5 ч.л. измельченных семян аниса; по щепотке кардамона, черного перца и корицы; 3 ст.л. сахара.
Приготовление
Спирт и вода перегоняются в зерновом самогоне, специи засыпаются в банку и заливаются алкоголем. Всю смесь следует хорошо перемешать и оставить настаиваться на срок от 7-10 дней. Готовый настой фильтруется через несколько слоев марли, в него вливается сироп из сахара и воды. После этого напиток следует оставить еще на неделю и затем отфильтровать осадок через ватный фильтр.
Анисовые семена хорошо сочетаются вместе с кориандром, лавровым листом и фенхелем, однако даже самостоятельное их использование заметно улучшает вкусовые качества блюда и придают ему аромата. Это касается сладкой выпечки, хлеба, засолов, мясных и рыбных блюд, варений и различных алкогольных и безалкогольных напитков. Анис является универсальной приправой, придающей неповторимость любому блюду.
Семена в молотом виде добавляют в разнообразную выпечку: кексы, оладьи, пряники. В других десертах тоже используется эта пряность – ее можно добавлять в пудинги, фруктовые салаты и супы, молочные десерты и сладкие каши. Она придется кстати и для домашних йогуртов.
Домашний молочный напиток – тхандай
1 ст.л. меда; 1,5 ст. воды; 2,5 ст. молока; 2,5 ст.л. фисташек; 4 ст.л. изюма; 1 ч.л. кардамона; 1,5 ст.л. семян аниса.
Приготовление
Изюм промывают и заливают горячей водой на 7-10 мин. В маленькой кастрюле кипятят семена аниса в течение 10 мин. Фисташки очищают от скорлупы и по возможности от шелухи. Очищенные фисташки вместе с изюмом и растолченными семенами кардамона кладут в блендер, добавляют немного молока и прокручивают все ингредиенты до получения однородной массы. Воду из-под анисовых семян процеживают через двойной слой марли, разводят в ней мед и остужают. Затем все имеющиеся ингредиенты соединяют, тщательно размешивают и охлаждают. Напиток подают охлажденным, или с кубиками льда.
Семена аниса в косметологии
Использование анисовых семян в косметологии мотивируется высоким содержанием калия. Калий является естественным миорелаксантом – он расслабляет напряженные мышцы. В косметологии это используется для того, чтобы разгладить мимические морщины, поэтому выжимки и экстракты аниса входят в состав косметики для зрелой кожи.
Кроме того, семена аниса, как упоминалось ранее, содержат витамины C и P и жиры. Витамин C поддерживает иммунитет кожи и помогает бороться с ее мелкими повреждениями, предотвращая появление воспалений и инфекций. Витамин P, в свою очередь, оказывает противоаллергическое, противоотечное действие и также положительно влияет на иммунитет кожи. Жиры помогают коже оставаться мягкой и эластичной. Вкупе все эти свойства оказывают мощное воздействие на морщины, разглаживая их и предотвращая появление новых.
Для того, чтобы приготовить домашнюю маску или бальзам с экстрактом аниса, нужно взять любой понравившийся рецепт и добавить к нему 2-3 капли анисового масла. Следует иметь в виду, что как и любая домашняя косметика, маски имеют недолгий срок годности, хранить их нужно в холодильнике. Не рекомендуется готовить домашнюю косметику в больших количествах, «про запас».
Противопоказания и побочные явления
У анисовых зерен сравнительно немного противопоказаний, и относятся они к тем целям, для которых употребляют средство. Чтобы избежать неприятных последствий, следует знать о состоянии органа, который вы собираетесь лечить. На народную медицину, как и на официальную, распространяется главный принцип – «не навреди».
При приеме отваров, чаев следует обратить внимание на состояние ЖКТ и знать о наличии аллергических реакций. Семена аниса нельзя использовать при язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта, запущенных формах гастрита. Отвары из него нельзя принимать беременным и кормящим женщинам.
При использовании масел из семян аниса, масок, лосьонов в косметических целях, следует сначала протестировать средство на небольших участках кожи за ухом и на запястье. Нельзя использовать маски с содержанием эфирных масел аниса, если на коже имеются прыщи, угри, воспаления, повреждения – в противном случае средство может вызвать появление дерматита.
Универсальный совет для применения анисовых семян в любом виде: нельзя использовать средство дольше недели. После недельного курса применения необходимо делать перерывы длительностью 7-10 дней во избежание появления аллергической реакции.