Уход за теломУход за ногтями
Ногти — это плотные роговые пластинки на тыльной поверхности концов пальцев рук и ног. Они лежат на так называемом ногтевом ложе. Их функция — защита концевых фаланг пальцев от механических повреждений.
Передний край ногтевой пластинки свободен, задний и боковые ее края окружены кожной складкой и заходят в глубь ее. Верхняя часть кожной складки надвигается на ногтевую пластинку и носит название ногтевых валиков, которые выполняют защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне ногтя. Край валика представляет собой мертвые клетки. Высыхая, а затем, отслаиваясь, этот край дает начало заусенцам.
Различают тело и корень ногтя. Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластинки под задним ногтевым валиком. Лишь небольшая часть корня ногтя выступает из-под ногтевого валика в виде беловатого участка полулунной формы (луночка ногтя). Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрицей. Матрица является местом, где происходит образование ногтевой пластинки; она состоит из эпителиальных клеток. В шиповидном слое этих клеток имеются онихобласты — клетки, образующие ноготь, которые превращаются в роговые пластинки ногтя.
Основой ногтевой пластинки является кератин — белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом, количество серы, а точнее цистеина, аминокислоты, в которую входит сера, определяется не только ее содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.
Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.
Помимо серы в ногте содержатся другие микроэлементы — кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их присутствие делает ноготь здоровым. Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1 мм, а ногти ног — на 0,25 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода.
Ногтевое ложе имеет хорошее кровоснабжение. Благодаря этому ноготь получает достаточное количество «строительного материала». Ноготь образуется благодаря деятельности клеток матрицы. Клетки здесь усиленно работают, вырабатывая кератин. Продвигаясь к ногтевой пластинке, клетки теряют жидкость и умирают. При этом происходит уплотнение рядов клеток. Ускоряют рост ногтей гормональные сдвиги (подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) и деятельность, которая приводит к стачиванию ногтей — печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др.
Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) и болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ.
Ногти часто являются показателями болезненных процессов, происходящих в нашем организме. Например, продольные желобки говорят о наличии хронических воспалительных заболеваний (придаточных пазух носа, зубов) или начинающемся ревматизме. Поперечные желобки могут указывать на болезни внутренних органов (почки, печень, желудочно-кишечный тракт). Образование поперечных бороздок свидетельствует о том, что организму не хватает цинка. Так как цинк содержится в основном в продуктах животного происхождения, от его недостатка страдают прежде всего вегетарианцы. Если вмятины и углубления придают ногтю вид наперстка — это сигнал, предупреждающий о псориазе. Ногти в форме часовых стекол очень часто указывают на болезнь легких, бронхит или онкологические заболевания. Ложкообразные ногти свидетельствуют о дефиците железа, который следует лечить обязательно под контролем врача. Изменение цвета ногтей позволяет сделать предварительный вывод о развитии патологии внутренних органов. При недостаточности кровообращения ногти становятся синеватыми. Желтая окраска ногтей указывает на больную печень. Бугорчатые желтоватые ногти бывают при сахарном диабете, а также грибковом поражении.
Кроме этого, ногти уже давно имеют для нашей внешности и эстетическую ценность. Без красивых, здоровых, ухоженных и длинных ногтей невозможно представить себе ни один законченный женский образ. К тому же сейчас, благодаря современному дизайну ногтей, включающему, кроме привычных уже рисунков на ногтях, нейл-арт, пирсинг и наращивание, ногти способны стать самостоятельным украшением.
И чтобы это было возможным, ногти должны быть подготовлены ежедневным уходом и постоянно проводимым гигиеническим маникюром, который включает в себя, главным образом, правильную стрижку ногтя и основательную чистку передних участков ногтевого желобка. При грамотно проведенной процедуре создаются наиболее благоприятные условия для здорового роста ногтя, и отсутствуют условия для роста бактерий или врастания ногтя.
Для стрижки ногтя используют специальные щипчики или ножницы. Обрезание производится только кончиками инструмента, и чем короче отдельные шаги при обрезании, тем легче процедура. В конечном итоге, обрезанная поверхность должна представлять собой гладкую равномерную линию без выступающих краев.
После стрижки ногтей производится основательная, но осторожная очистка ногтевого желобка и кожи под свободным краем ногтя. После очистки шлифуют и полируют неровности ногтя пилочкой или алмазной фрезой для обработки ногтя. Затем ноготь и отодвинутую кутикулу можно отполировать небольшим количеством крема и протереть согласно старому рецепту кельнской водой: ноготь приобретет блестящий вид.
А чтобы не жаловаться на такие явления, как ломкость и расщепление ногтей, изменение их цвета, нужно как можно скорее отказаться от курения, несбалансированного питания и прямого контакта с синтетическими моющими средствами. Постоянно использовать защитное средство, желательно с содержанием натурального воска — именно он обладает хорошим водоотталкивающим действием и при этом не забирает влагу от самих ногтей. Ни в коем случае не запускать свои болезни, ведь они отражаются на состоянии ногтей, и добиться (при его наличии) полного излечения от грибкового заболевания.
Другие статьи раздела «Уход за ногтями»
Вернуться в начало раздела Уход за телом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье
Ногти — это роговые пластинки (гомолог когтей) на тыльной поверхности концов пальцев верхних и нижних конечностей большинства приматов. Ногти являются производными эпидермиса.
Подстриженные ногти на ногах человека
Онихология — официальная наука, занимающаяся диагностикой состояния ногтей.
Функция ногтя — защита концевых фаланг пальцев, чтобы не повредить мягкие ткани, в которых находятся нервные окончания. Ногти полезны при чесании и обеспечивают кончикам пальцев твёрдость при различных манипуляциях.
Передний край ногтевой пластинки свободен, задний и боковые её края окружены кожной складкой. Верхняя часть кожной складки надвигается на ногтевую пластинку и носит название проксимальный валик (кутикул), который выполняет защитную роль, не давая инородным телам и бактериям проникнуть к ростковой зоне ногтя. Край валика представляет собой ороговевшие клетки. Высыхая, а затем отслаиваясь, этот край даёт начало заусеницам.
Различают тело и корень ногтя. Корнем ногтя называется задняя часть ногтевой пластинки под проксимальным ногтевым валиком. Лишь небольшая часть корня ногтя выступает из-под ногтевого валика в виде беловатого участка полулунной формы (лунка ногтя).
Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрицей. Матрица является местом, где происходит образование ногтевой пластинки; она состоит из эпителиальных клеток. В шиповидном слое этих клеток имеются онихобласты — клетки, образующие ноготь, которые превращаются в роговые пластинки ногтя.
Основой ногтевой пластинки является кератин — белок, который также присутствует и в коже. Из него же образуются волосы. Плотность кератина в ногтях и волосах обусловлена тем, что в этом белке присутствует значительное количество атомов серы. Образующиеся между молекулами связи укрепляют белок, делая его твердым. Во многом количество серы (а точнее, цистеина, аминокислоты, в которую входит сера) определяется не только её содержанием в организме, но и наследственными особенностями. Так, у некоторых людей концентрация цистеина более высокая, что делает ногти твердыми.
Между слоями кератина располагаются тонкие прослойки жира и воды. Именно эти прослойки придают ногтевой пластинке эластичность и блеск. Ноготь может впитывать воду, при этом увеличивая свою толщину. Поэтому у людей, часто контактирующих с водой, ногти становятся мягкими и толстыми.
Помимо серы, в здоровом ногте содержатся другие микроэлементы — кальций, хром, фосфор, селен и цинк. Их отсутствие делает ноготь больным.
Ногти растут медленнее, чем волосы. В среднем за неделю ногти рук отрастают на 1—2 мм, а ногти ног — на 0,25—1 мм. Полное обновление ногтевой пластинки происходит примерно за полгода. Гормональные изменения(подростковый возраст, период перед менструацией, беременность, в весеннее время) могут влиять на скорость роста ногтя, как и деятельность, приводящая к стачиванию ногтей (печатание на машинке, привычка постоянно грызть ногти, массаж рук и др.). Замедляет рост ногтей чрезмерно строгая диета (с малым содержанием жиров, белков, витаминов) и болезни, сопровождающиеся нарушением кровообращения и обмена веществ.
Форма и структура ногтей генетически зависимы. Но, несмотря на генетическую зависимость, форма, структура и скорость роста могут меняться в результате взаимодействий внешних и внутренних факторов.
Для того чтобы облегчить понимание роста ногтей, разделим на две составляющие группы: рост ногтя в толщину и в длину. Эти два показателя неравнозначны, поскольку на первом месте всегда будет стоять рост ногтя в длину, определяемый матрицей (корня) ногтя. Изначально толщина ногтя тоже определяется матрицей и только отчасти эпителием ногтевого ложа. Почему у некоторых людей ногти толстые, а у других тонкие? Толщина ногтя зависит от длины матрицы: чем длиннее матрица, тем толще ногтевая пластина. При дистрофиях, травмах матричного аппарата часть его может быть исключена временно или навсегда из функции образования веществ ногтя, в результате ноготь истончается.
Никакие методы не помогут сделать ногти толще тому, у кого они тонкие от природы, так как матрица заложена генетически. В этих случаях помочь можно лишь с помощью искусственных материалов для укрепления ногтей. Если же изначально у человека были толстые ногти и, со временем, они становятся тонкими, необходимо найти причину истощения ногтевой пластины, перед тем, как мастер предложит соответствующий метод восстановления. Для частичного восстановления толщины ногтей можно воздействовать на ростковые клетки ногтевого ложа, но здесь необходимо учитывать структуру ногтевой пластины.
Необходимо ежедневно ухаживать за ногтями, придавая им форму с помощью маникюрной пилочки. Если ноготь отрос, следует удалить его свободную часть маникюрными ножницами или щипчиками, и сгладить неровности пилочкой. Всегда придавайте желаемую форму ногтям до погружения в маникюрную ванночку, чтобы ногти в последствии не слоились. Применяйте только профессиональные пилки на вспененной или деревянной основе, не металлические. После придания формы, погрузите пальцы в теплую воду на 3-5 минут , чтобы размягчить боковые валики и кутикулу для последующей обработки. По окончании маникюра, нанесите увлажняющее масло для кутикулы.
Ногти являются хорошим индикатором состояния организма. Если в организме существует недостаток каких-либо веществ, то зачастую внешний вид ногтей может указать на это.
Существует целая отрасль искусства под названием «нейл-арт», по сути представляющий собой искусство декоративного маникюра и росписи ногтей. Нейл-арт базируется на обширном комплексе практических знаний о том, как подготовить ноготь к работе, подобрать нужные инструменты, создать необходимый фон для рисунка. Как и в любом искусстве, в нейл-арте существуют модные и классические тенденции. В Рамках Нейл-арта существует также понятие ногтевого пирсинга.
Предваряющими операциями нэйл-арта являются обычные лечебные и гигиеничесие маникюрные процедуры, подготавливающие ноготь как подложку для дальнейших манипуляций. Для придания подготавливаемому ногтю необходимых формы и размера применяют технологию наращивания ногтей.
Специальные материалы, применяемые в нейл-арте: стразы, блёстки, фольга, готовые художественные элементы, лепка, акрил, био-гели и лаки позволяют выполнить на подготовленных ногтях барельефы и миниатюры практически любого дизайна и сложности.
В качестве инструментов в нейл-арте применяются иглы, зубочистки, кисточки, пилки, кусачки, различные приспособления для шлифования и полирования.
Модной тенденцией можно назвать способ нанесения изображения на ноготь с помощью специального принтера. Принцип работы такой машины основан на технологии струйной печати, однако различие механизма перемещения печатающей головки машины заключается в возможности осуществления данного действия в четырёх направлениях плоскости против двух направлений струйного принтера. При осуществлении печати двигается сам печатающий элемент машины, объект, на который наносится изображение, остается неподвижным.
Овладев азами нейл-арта, можно самостоятельно создавать собственные узоры на ногтях, применяя соответствующие принципы планировки и композиции.
См. также
Лейконихия — белые пятна, полосы на пластинках ногтей Онихофагия — навязчивое обкусывание ногтей Онихокриптоз — вросший ноготь Онихомикоз — грибок ногтей Ониходистрофия — дистрофия ногтей Симптом часовых стёкол
Литература
Дёмин Р. Н. Древнекитайская философия на ноготках (рисунки на ногтях как средство Мнемозины) // Философия — Детям. Интеллект и творчество: Материалы Пятой Международной научно-практической конференции .6-8 ноября 2012 г. М., 2012. — С.12-14.
|
Эпидермис кожи • Ногти • Волосы • Потовые железы • Вся нервная система: головной мозг, спинной мозг, нервные окончания, нервы • Рецепторные клетки органов чувств • Хрусталик глаза • Зубная эмаль |
|
Эпителий желудка, пищевода, кишечника, трахеи, бронхов, лёгких, желчного пузыря, мочевого пузыря, мочеиспускательного канала • Печень • Поджелудочная железа • Щитовидная и паращитовидная железы • Хорда |
|
Гладкая мускулатура всех органов • Скелетная мускулатура • Сердечная мышца • Соединительная ткань • Кости • Хрящи • Дентин зубов • Кровь • Кровеносные сосуды • Брыжейка • Почки • Семенники и яичники |
Всем доброго дня!
Сегодня, тема статьи – наши с вами ногти. Скажете, а что в них такого? Однако они играют очень важную роль. Главная их функция – защитная. Причем ногти есть практически у всех позвоночных животных (или их аналоги). Уход за ногтями необходим и, не только женщинам. Кроме того, ногти являются хорошим показателем различных болезней. Если обращать на них внимание как на этот своеобразный индикатор, можно предупреждать развитие недугов.
Если сравнивать ногти, как специфическое образование в животном мире, то у других животных их аналогами являются когти и копыта. Соответственно ногти бывают разными как по конфигурации, так и по размерам. У человека на руках длина ногтя составляет примерно 1,5 см, а толщина 0,75 мм, а на ногах 1 мм.
Строение ногтей
НОГОТЬ, ungnis, придаточное образование кожи, являющееся подобно копытам и когтям животных производным эпидермиса. Ногти представляют собой состоящие из особого рода ороговевших элементов плотные четырехугольные пластинки, расположенные на диетальных частях тыльных поверхностей концевых фаланг пальцев рук и ног. (медицинская энциклопедия)
Ноготь еще называют ногтевой пластинкой. Лежит она на ногтевом ложе. У ногтя имеется корень и тело. Корень – это задняя часть ногтевой пластинки, которая расположена под задним ногтевым валиком. Ногтевой валик представляет из себя верхнюю часть кожной складки, которая надвигается на ногтевую пластинку. Этот валик так же играет защитную роль, которая заключается в том, что бы к корню ногтя не попали ни какие-либо инородные тела, ни болезнетворные бактерии. Задняя часть ногтевого ложа, на которой лежит корень ногтя называется матрицей (матрикс). Именно здесь и образуется ногтевая пластинка. Поэтому матрица и состоит из эпителиальных клеток.
Но́гти — это роговые пластинки (гомолог когтей) на тыльной поверхности концов пальцев верхних и нижних конечностей большинства приматов. Ногти являются производными эпидермиса
Шиповидный слой эпителия содержит специальные клетки, называемые онихобластами. За счет этих вот самых онихобласт и образуется ноготь. Это происходит в результате превращения их в роговые пластинки ногтя.
Что такое матрикс
Матрикс – это живая часть ногтя, которая располагается у самого его основания. Попросту сказать, именно отсюда и растет ноготь. Когда вырастают новые клетки, старые, отмершие, выталкиваются. Этот процесс хорошо заметен, когда мы подстригли ногти, а через некоторое время увидели, что они отросли вновь. Этот процесс очень важный для ногтевой пластинки и требует достаточного питания. В результате, в матриксе имеется много нервов и капилляров. Причем, надо отметить, что матрикс еще и очень чувствителен. Он может легко травмироваться и повреждаться. Это необходимо учитывать при уходе за ногтями. Травмы матрикса могут повлечь за собой изменение цвета и даже его полную потерю, могут так же появляться различные неровности и ребристости. Если серьезных последствий при этом не проявилось, то, в принципе. Через некоторое время все эти проявления пройдут.
Как уже говорилось, болезненные изменения в организме человека, отражаются и на ногтях. Так, например, испытывая болезненные влияния, матрикс оставляет на ногтях желобки, неровности и бороздки различной глубины.
Продолжением матрикса является ногтевое ложе. Название получило из-за того, что на ней и расположена ногтевая пластина. Здоровье этой самой пластины, так же как и форма и окраска, зависит от ногтевого ложа.
Если вы внимательно посмотрите на нижнюю часть своего ногтя (на матрикс), то увидите белого цвета полукруг — полумесяц. Поэтому и называется Луна. Правда расположена она не на всех пальцах, а только на некоторых. Лучше всего на больших пальцах. А вот на мизинцах и не видна вовсе.
Это самый большой и видимый участок ногтя. Вообще, именно ее в обиходе и называют ногтем. Ногтевая пластинка состоит из спрессованных клеток. Здесь нет ни нервных окончаний, ни кровеносных сосудов. Оно и понятно, иначе, мы не смогли бы ни обрезать, ни ухаживать безболезненно за своими ногтями. Основная окраска пластинки – бледно-розовая. Но под влиянием как внешних факторов. Так и внутренних цвет может меняться от бледного до синеватого.
Ногтевая пластинка представлена тремя слоями. Они различны по плотности и разделяются прослойками жира. Внешний слой является самым твердым. Именно на нем наращивают гелем или акрилом на типсы.
То что выступает за край пальца, что мы обрабатываем и называется свободным краем. Это самая уязвимая зона. Обломив ее, мы обычно говорим: «Я сломала (сломал) ноготь»
Ну и, наконец, кутикула. Ее можно увидеть, как ободок кожи, который обрамляет ногтевую пластинку. Она защищает ту часть ногтя, которая начинает затвердевать.
Потеряв свою эластичность, кутикула прорастает на сам ноготь. В результате образуются заусеницы, она может также трескаться.
Что же из себя представляет наш ноготь? В его основе лежит белок, который называется кератин. Этот белок можно обнаружить не только в ногтях, но и в коже и даже в волосах.
В кератине содержится большое количество серы, с чем и связана такая плотность не только ногтей, но и волос. Молекулы серы, образуя прочные связи, тем самым укрепляют белок, делая его достаточно твердым. Количество этой серы определяется в организме часто наследственными особенностями. Люди, у которых содержание ее достаточно высоко, имеют и более твердые ногти.
Как уже говорилось, между слоями кератина расположены прослойки жира и воды. Эти прослойки и придают, как раз, эластичность и блеск ногтю. Впитывая влагу, ноготь чаще всего увеличивает свою толщину. Если вы часто работаете с водой или просто долго держали руки в воде, то ваши ногти могут стать мягкими и толстыми.
Кроме серы в наших ногтях можно найти такие микроэлементы, как кальций, хром, фосфор, селен, цинк.
Рост ногтя происходит в результате деления клеток матрикса. Усиленно работая, они выделяют белок кератин. Но по мере продвижения к ногтевой пластинке, в клетках исчезает жидкость и они отмирают. При этом, ряды этих клеток становятся очень плотными.
Если сравнивать рост ногтей с ростом волос, то надо заметить, что ногти растут гораздо медленнее. Подсчитано, что на руках ногти за неделю отрастают примерно на 1 мм., а на ногах на 0,25 мм. Полностью же ногтевая пластинка обновляется почти за полгода.
Однако рост ногтей может ускоряться за счет различных гормональных сдвигов. Обычно это происходит в подростковом возрасте, во время беременности, весной. Так же на рост ногтей может влиять стачивание ногтей у тех, кто постоянно печатает на клавиатуре, а так же привычка постоянно грызть ногти.
Вместе с этим рост ногтей может и замедляться, если вы придерживаетесь слишком строгой диеты, в которой мало жиров, белков и витаминов, различные болезни.
Распознавание болезней посредством осмотра ногтей в тибетской медицине
Если ногти розовые гладкие, округлые и удлиненные, это обычные признаки отсутствия болезней.
Если ногти выглядят белесыми и грубыми, это признаки болезни рлунг.
Если ногти желтовато-бордовые, это указывает на наличие болезни мкхрис.
Если ногти становятся по цвету белыми, это признак болезни рлунг и истощения кровяной . Если ногти по цвету темно-красные, это признак римс.
Если ногти выглядят синими, это признак распространения плохой крови или возбуждения .
Если на розовых ногтях видны белые точки, это признак наличия гноя.
Если на голубых ногтях увидишь черные точки, это признак наличия скран‘а.
Если ногти становятся по форме выпуклыми или вогнутыми, это признак нарушения психики или сердца.
Уже давно известно, что ногти являются хорошим показателем того, какие болезни проходят в нашем организме.
Продольные желобки показывают, что в организме имеются хронические воспаления обычно или придаточных пазух носа, или зубов, а так же, что начинается ревматизм.
Поперечные желобки говорят, что у человека имеются болезни внутренних органов, например, почек, печени, кишечника. Образуются эти бороздки из-за того, что в организме мало цинка. А поскольку цинка больше всего в продуктах животного происхождения, то подобные бороздки характерны часто для вегетарианцев.
Если у ногтя различные вмятины и углубления придают ему вид наперстка, значит у вас начинается псориаз. Когда же ногти имеют форму часовых стекол, значит имеются заболевания легких и даже онкологические заболевания. Ложкообразная форма ногтя говорит о дефиците железа. А если изменяется цвет ногтей, значит образуются паталогические изменения внутренних органов. Синий оттенок ногтей говорит о том, в нем недостаточное кровообращение. Желтый цвет ногтей говорит о больной печени. Если у вас сахарный диабет, то ногти становятся не только желтоватыми, но и бугорчатыми. То же самое бывает и при поражении ногтей грибком.
Ногти, особенно у женщин давно стали предметом эстетической ценности. Практически каждая женщина следит за своими ногтями, и не только на руках.
Причем правильный и грамотный уход позволяет ногтю выглядеть не только красивым, но и быто здоровым. Сюда входит и правильная стрижка ногтя, и чистка ногтевого желобка. Все это создает хорошие условия для правильного роста ногтя и отсутствия различных зловредных бактерий.
Для обрезания (или подстригания) ногтей можно, конечно, воспользоваться любыми ножницами. Но правильнее всего использовать специальные щипчики. Но, что бы вы не использовали, главное, что обрезанная поверхность ногтя должна быть гладкой и равномерной, без заусениц и выступающих краев. Неровности ногтя обычно шлифуют и полируют специальной пилочкой. А если вы, по старому древнему рецепту, протрете ноготь кельнской водой, то он станет блестящим.
Ну и на последок. Если вы не хотите видеть ваши ногти ломкими, расщепляющимися, если вы не хотите, что бы они изменяли свой цвет, то бросайте курить, плохо питаться, а также пользоваться синтетическими моющими средствами без перчаток.
Что бы содержать ногти в порядке, необходимо использовать различные защитные средства, в которых содержится натуральный воск. Благодаря ему, лишняя влага не поступает к ногтям, но и из них так же не уходит нужная ногтям влага.