Красота и ЗдоровьеУход за лицомМаски для лица
Овсянка и продукты из неё всегда использовались женщинами в домашней косметологии – они недороги, но позволяют долго сохранять молодость и красоту. В овсяных хлопьях много витаминов и минералов, и есть крахмал, поэтому маски и скрабы из неё действуют на любую кожу весьма благоприятно, и помогают избавиться от множества проблем.
Сегодня популярными стали овсяные хлопья – с ними уход за кожей стал ещё проще: они прекрасно очищают кожу, омолаживают её, возвращают ей гладкость и упругость, успокаивают, делают нежной и бархатистой. Эффект овсяных масок для лица становится заметным после первого же применения, а при их регулярном использовании контур лица подтягивается, а мелкие морщинки исчезают.
Скрабы для лица из овсяных хлопьев
Скрабы из хлопьев отшелушивают кожу нежно и бережно; смягчают и увлажняют, очищая поры и поглощая любые загрязнения. Для чувствительной и нежной кожи они идеальны, но главным преимуществом овсяных продуктов (хлопьев, муки), является безопасность: в них нет аллергенов, вредных веществ и химических компонентов – это полностью чистое, природное средство. Ухаживая с помощью овсяных хлопьев за кожей лица и тела, можно вернуть дряблой коже тонус, устранить жирный блеск, сузить поры, ликвидировать шрамы, оставшиеся после прыщей и угрей, а сухую и тонкую кожу сделать сильнее и крепче.
Скрабов с овсяными хлопьями много – мы приведём здесь самые простые рецепты.
В стеклянную, керамическую или пластиковую посуду надо насыпать измельчённые овсяные хлопья – ½ стакана, столько же сухого молока, и перемешать. Для приготовления одной порции скраба надо 2 ч.л. этой смеси смешать с таким же количеством воды до однородной массы; готовый скраб нанести лёгкими массажными движениями на кожу лица и шеи, несколько минут помассировать и смыть тёплой водой. Такой скраб мягко очищает кожу от загрязнений; если кожу надо отшелушить, то добавляют немного молотого миндаля или крупной соли. Оставшуюся сухую смесь можно долго хранить в закрытой посуде.
Несложно также очищать кожу скрабом с молотыми хлопьями (2 ст.л.), содой (1 ч.л.) и корицей (щепотка). Сухие ингредиенты перемешать, добавить тёплой воды и хорошо растереть, нанести на лицо и осторожно массировать несколько минут. Потом протереть кожу тампоном, смоченным в соке лимона, и нанести увлажняющий крем.
Очистить жирную, склонную к образованию прыщей кожу помогает скраб с варёными хлопьями (1 ст.л.), оливковым маслом (2 ст.л.), сахаром (1 ст.л.) и несколькими каплями сока лимона. К получившейся массе добавляют тёплую воду, тщательно перемешивают и наносят на лицо; смывают водой комнатной температуры. Такое очищение лучше проводить вечером.
Можно приготовить несколько более сложную смесь, для долгого хранения: смешать по ½ стакана обычного сахара, тёмно-коричневого сахара, молотых миндальных орехов, 1 ст.л. молотых хлопьев, 1 ч.л. молотого мускатного ореха, 2 ч.л. экстракта ванили, щепотку сухих лепестков календулы. Хранить в сухом тёмном месте в ёмкости с плотной крышкой; использовать по 2-4 ч.л. смеси, разбавляя необходимым количеством воды.
Маски для лица из овсяных хлопьев
Маски с овсяными хлопьями тоже очень просты и действенны, и помогают ухаживать за кожей любого типа.
При сухой коже лица легко делать маску из хлопьев (2 ст.л.), молока или сметаны (3-4 ст.л.). Хлопья смешивают с молоком и ждут, когда они набухнут; полученную кашицу наносят на лицо и шею на 20 минут. Маска хорошо увлажняет и питает сухую и чувствительную кожу.
Можно заливать хлопья горячим молоком – так, чтобы они покрылись полностью, и держать под крышкой – тогда они набухают за 7-10 минут.
Сухую и нормальную обветренную кожу очищает маска из овсяных хлопьев (1 ст.л.), молока и сока лимона. Хлопья растирают в муку, сока и молока добавляют понемногу, тщательно перемешивают и наносят массу на лицо и шею, держат 25-30 минут и смывают тёплой водой. Такая маска подходит и для увядающей кожи: она возвращает ей тонус и улучшает цвет лица.
Если кожа склонна к сухости, можно сделать маску из молотых хлопьев или овсяных отрубей (30 г) со свежим томатным соком (2-3 ст.л.). Сок тщательно смешивают с отрубями, на 30 минут наносят маску на лицо и смывают прохладной водой.
Очищает, увлажняет и освежает нормальную и комбинированную кожу маска с хлопьями (1 ст.л.), оливковым маслом и жидким мёдом (по 1 ч.л.) и натуральным йогуртом – его берут столько, чтобы получилась кашица средней густоты. Ингредиенты тщательно перемешивают, накладывают кашицу на лицо, и через 15 минут смывают водой комнатной температуры.
Комбинированную, нормальную и жирную кожу очищает, освежает и тонизирует маска с хлопьями и нежирной сметаной (по 1 ст.л.), и соком лимона (2 ч.л.). Смесь накладывают на лицо массажными движениями, слегка массируют несколько минут кончиками пальцев, держат 15 минут и смывают прохладной водой.
При жирной коже к молотым хлопьям (2 ст.л.) и соку лимона (5-7 капель) добавляют взбитый белок яйца, перемешивают и наносят на лицо; когда 1-й слой высохнет, сверху наносят 2-й слой, и держат ещё 10-15 минут. Смывают тёплой водой, в которую добавлено немного лимонного сока. Маска тонизирует и освежает кожу, сужает поры и избавляет от жирного блеска. Можно делать её и при нормальной коже.
Если на коже много прыщей, то нужно 2-3 раза в неделю делать маску из негустой овсяной кашицы на воде: 1 ст.л. хлопьев разбавляют чистой горячей водой, слегка остужают, и в тёплом виде ровным слоем наносят на лицо. Когда маска полностью высохнет, её смывают водой комнатной температуры.
Для увядающей и рыхлой кожи, склонной к образованию морщин, хороша маска с измельчёнными хлопьями, мёдом и оливковым маслом (по 1 ч.л.) и сырым яичным желтком. Хлопьев берут столько, чтобы при смешивании ингредиентов получилась масса, похожая на сметану; массу наносят на лицо на 15 минут и смывают тёплой водой. Кожа увлажняется, смягчается и разглаживается; выглядит моложе, здоровее и красивее.
Сокращает количество морщин маска с овсяной мукой (можно растереть хлопья), взбитым белком, мёдом, молоком и соком лимона (по 1 ч.л.). Смесь должна получиться достаточно густой; её наносят на лицо на 20 минут и смывают тёплой водой. Эта же маска помогает при усталой коже, отбеливает и сужает поры.
Заметно омолаживает кожу маска из так называемого овсяного молока с картофелем. Для приготовления такого молока надо в течение часа варить на малом огне, помешивая, 100 г овсяных хлопьев или овса. Воды надо налить 1,5 л, и в процессе варки постараться измельчить хлопья. Сваренную смесь немного остудить и отжать через кусок чистого капрона (из которого делают колготки); получится белая, напоминающая молоко жидкость. 1 ст.л. этого молока смешивают с таким же количеством свежего картофельного пюре (конечно, без масла и соли), добавляют немного простокваши и сразу, в тёплом виде, наносят смесь на лицо. Когда маска остынет полностью, надо смыть её тёплой водой.
Для любого типа кожи подходит маска с хлопьями, апельсиновым соком (свежевыжатым) и мёдом. Ингредиенты берут поровну – по 1 ст.л., смешивают и наносят на лицо и шею ровным слоем. Можно взять лимонный сок, но его нужно меньше – всего 1 ч.л. Держат маску 10 минут, смывают прохладной водой или отваром ромашки. Маска питает кожу, снабжает её витаминами и биологически активными веществами.
Чувствительную и раздражённую кожу хорошо успокаивает и питает маска с хлопьями (1 ст.л.), тёплым молоком или сливками (3 ст.л.), витаминами и соком моркови. Хлопья заливают молоком, а когда они набухнут, добавляют немного свежевыжатого морковного сока и масляные витамины А и Е – они продаются в капсулах в любой аптеке. Всё тщательно перемешивают, накладывают смесь на лицо и шею, держат 20 минут и смывают тёплой водой.
Даже при абсолютно здоровой коже – хотя такая кожа встречается редко, — маски с овсяными хлопьями бывают очень кстати. Если сделать такую маску перед наложением макияжа, то кожа не будет блестеть, и макияж ляжет прекрасно – лицо будет смотреться очень естественно. Надо взять небольшой свежий огурец, натереть его на мелкой тёрке, залить кашицу (2 ст.л.) молоком и на 10 минут поставить на водяную баню. Снять, добавить овсяные хлопья до густоты сметаны, и нанести смесь на лицо на 15 минут. Смывают маску холодной водой, в которую добавлен сок апельсина, грейпфрута, лимона, или другого фрукта — 1-2 ч.л. Когда кожа высохнет, можно сразу накладывать макияж.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вернуться в начало раздела Уход за лицом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье
Помимо великолепной очищающей способности, скраб из овсяных хлопьев, разглаживает лицо, решает проблемы чрезмерно жирной кожи, уменьшая сальный секрет, повышает упругость кожи, борется с воспалениями (прыщами, угрями) и раздражениями. Натуральные скрабы из овсянки гипоаллергенны и могут применяться даже при очень сухой коже.
Состав и польза овсяных хлопьев для кожи Правила применение домашних овсяных скрабов Рецепты приготовления скрабов из овсяных хлопьев Рецепты для всех типов кожи. Рецепты для нормальной и сухой кожи. Рецепты для жирной и смешанной кожи. 
Состав и польза овсяных хлопьев для кожи
Содержащиеся в овсянке жирные кислоты (никотиновая, пантотеновая) положительно влияют на обменные процессы, нормализуя их, смягчают кожу, участвуют в синтезировании тканей, обеспечивают защиту от инфекций. Витамины (группы В, Н) стимулируют защитную функцию, выравнивают и разглаживают кожу, увеличивают уровень содержания керамидов. Микроэлементы и макроэлементы (магний, фосфор, цинк, калий, марганец) способствуют повышению содержания кислорода в клетках, их регенерации. Антиоксидант (витамин Е) борется с воспалениями. Аминокислоты (лизин, аргинин, триптофан) оказывают интенсивное увлажняющее и успокаивающее действие. Очищающая процедура с овсяными хлопьями продемонстрирует улучшения на лице уже после первого применения.
Видео: Польза овсянки в программе «О самом главном»
Правила применение домашних овсяных скрабов
Очищение должно начинаться с разогревания лица и раскрытия пор, для чего хорошо использовать паровые ванночки с травами. Состав следует наносить в течение пяти минут мягкими круговыми движениями, строго следуя по массажным линиям. Во время процедуры скрабирующий состав не наносите на область вокруг глаз. После обработки кожи подержите смесь на лице еще 3 минутки. Смывать смесь водой комнатной температуры и обязательно увлажнять кожу хорошим кремом. Домашний овсяный скраб для лица для каждой процедуры готовится свежий, остатки хранению не подлежат.
Рецепты приготовления скрабов из овсяных хлопьев
Для жирной и комбинированной кожи овсяные хлопья лучше разводить водой, при нормальной и сухой коже лучше использовать сочетание овсянки с молоком.
Рецепты для всех типов кожи.
Огуречно-овсяной скраб.
Состав.
Измельченный на крупной терке свежий огурчик – 1 ст. л.
Овсяные хлопья (мука) – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты смешать, проскрабировать влажную после умывания кожу в течение нескольких минут, умыться теплой водой и нанести крем. Обладательницам жирной кожи в состав рекомендуется добавить 1 ч. л. пшеничной муки (толокна).
Видео: Нежный пилинг из овсянки.
Овсяный скраб с содой.
Состав.
Пищевая сода – 1 ст. л.
Геркулес – 1 ст. л.
Теплая вода – 1 ст. л.
Применение.
Ингредиенты смешать и оставить под крышкой на 5 минут. В итоге должна получиться масса, напоминающая о консистенции пасту. Проскрабировать лицо, умыться и нанести крем.
Скраб с шиповником.
Состав.
Небольшой свежий огурец – ½ шт.
Масло шиповника – 3 мл.
Масло арганы – 3 мл.
Геркулес – 1 ст. л.
Молоко – 8-10 мл.
Применение.
Компоненты соединить в однородную массу, дать постоять под крышкой минут десять, затем обработать кожу, умыться и смазать лицо кремом.
Рецепты для нормальной и сухой кожи.
Классический рецепт.
Состав.
Хлопья геркулеса – 1 ст. л.
Сухое молоко – ½ ст. л.
Горячее молоко.
Применение.
Хлопья смешать с сухим молоком и залить подогретым молоком, чтобы смесь была полностью покрыта. Сверху закрыть крышкой и оставить набухать на 5-10 минут. Готовой массой нежно проскрабировать кожу.
Скраб с морковным соком.
Состав.
Геркулес – 1 ст. л.
Свежевыжатый морковный сок.
Применение.
Овсянку залить морковным соком, чтобы хлопья полностью были покрыты им, оставить на 5-10 минут, чтобы набухли. Смесь использовать для пилинга, умыться водой комнатной температуры и нанести крем.
Кукурузно-овсяной скраб.
Состав.
Сахар – 1 ч. л.
Кукурузные хлопья – ½ ст. л.
Геркулесовые хлопья – ½ ст. л.
Оливковое масло (можно любое другое растительное) – 1 ч. л.
Применение.
Соединить все сухие компоненты и залить масло до образования густой кашицы. Готовую смесь использовать для кожи в качестве пилинга в течение 3 минут, затем умыться и смазать лицо кремом.
Овсяно-солевой скраб.
Состав.
Геркулес – 1 ст. л.
Мелкая морская соль – ½ ч. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Применение.
Все ингредиенты смешать в стеклянной миске, использовать в качестве отшелушивающего средства.
Орехово-тыквенный скраб.
Состав.
Измельченная мякоть тыквы без кожуры – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ч. л.
Молотые грецкие орехи (мука) – 1 ч. л.
Оливковое масло (можно заменить сливками с высоким процентом жирности) – 1 ч. л.
Применение.
Все составляющие рецепта смешать, нанести обычным способом, умыться теплой водой и нанести увлажняющее средство.
Яично-овсяной скраб.
Состав.
Геркулес – 2 ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Растительное масло – 2 ч. л.
Сахар – 1 ч. л.
Применение.
К предварительно взбитому желтку с сахаром добавить растительное масло, полученной смесью залить хлопья. Через 5 минут использовать состав для пилинга.
Скраб для глубокого очищения с алоэ.
Состав.
Измельченный в кофемолке миндаль – ½ ч. л.
Овсяная мука – ½ ч. л.
Жидкий мед – ½ ч. л.
Сок алоэ – ½ ч. л.
Вода или травяной отвар.
Применение.
Сухие ингредиенты залить водой или отваром, чтобы получилась кашицеподобная масса. Использовать ее в качестве очищающего и отшелушивающего средства. Умыться теплой водой и нанести обычное увлажняющее средство.
Яично-сливочный скраб.
Состав.
Измельченный в кофемолке миндаль – ½ ч. л.
Геркулес – ½ ч. л.
Яичный желток – 1 шт.
Жирные сливки – ½ ч. л.
Применение.
Все соединить в однородную массу, нанести ее на кожу, помассировать несколько минут и смыть теплой водой, в завершении процедуры лицо смазать подходящим по типу кожи кремом.
Рецепты для жирной и смешанной кожи.
Белково-овсяной скраб.
Состав.
Измельченный в кофемолке миндаль – ½ ч. л.
Овсяная мука – ½ ч. л.
Яичный белок – 1 шт.
Обезжиренный йогурт – ½ ч. л.
Применение.
Все ингредиенты соединить в однородную массу, нанести ее на кожу, помассировать несколько минут и смыть прохладной водой, в завершении процедуры лицо смазать подходящим по типу кожи кремом.
Белково-лимонный скраб.
Состав.
Геркулес – 2 ч. л.
Яичный белок – 1 шт.
Лимонный сок – 2 ч. л.
Морская соль мелкого помола – 1 ч. л.
Применение.
К предварительно взбитому желтку с сахаром добавить растительное масло, полученной смесью залить хлопья. Через 5 минут использовать состав для пилинга.
Пшенично-овсяной скраб.
Состав.
Хлопья геркулеса – 1 ст. л.
Пшеничная мука (или толокно, или крахмал – ½ ст. л.
Кипяченая вода.
Лимонный сок – 3 капли.
Применение.
Сухие компоненты соединить в керамической посуде, развести водой до состояния кашицы, в конце ввести сок лимона. Готовой смесью проскрабировать лицо, оставить на 5 минут и смыть прохладной водой. В завершении процедуры смазать лицо кремом.
Скраб-маска с алоэ.
Состав.
Измельченные в муку хлопья Геркулес– 2 ч. л.
Сахар – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Лимонный сок – 3 капли.
Очищенная вода теплая.
Применение.
Сахар, муку соединить до состояния кашицы, ввести лимонный сок и сок алоэ. Готовую смесь использовать для пилинга. Умыться водой комнатной температуры и нанести крем.
Скраб с виноградным соком.
Состав.
Геркулес – 1 ст. л.
Виноградный сок – 1 ст. л.
Минеральная вода – 1 ст. л.
Применение.
Хлопья залить водой и соком, дать набухнуть. Готовую массу нанести массирующими движениями, смыть прохладной водой и нанести подходящее косметическое средство с увлажняющим действием.
Овсяно-рисовый скраб.
Состав.
Рис – 1 ст. л.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Кефир (не жирный йогурт) – немного.
Применение.
Смешать в кофемолке рис и хлопья, смолоть. Готовую смесь залить кефиром, не густую массу распределить массирующими движениями по лицу, смыть прохладной водой и нанести крем.
Эти рецепты помогут быстро, эффективно и без особых затрат поддерживать кожу в идеально чистом состоянии, предупреждать появление черных точек и воспалительных процессов.