13 ноября день войск

13 ноября в России отмечается День войск радиационной, химической и биологической защиты. В календаре профессиональных праздников военнослужащих этот день появился на основании президентского указа №549

Читать далее

Как правильно делать контрастный душ для похудения

Контрастным душем для похудения многие пренебрегают, считая, что самым лучшим способом сауну или баню. Безусловно потоотделение, которое усиленно происходит во время посещения таких заведений, выводит

Читать далее

Правильное питание после родов для похудения

Диета после родов становится острой необходимостью для многих женщин, набравших значительный вес в период беременности. Послеродовая методика похудения разработана с учетом постепенного снижения веса без

Читать далее