Что делать при поносе и рвоте?
Понос и рвота – частые признаки отравления. Такие симптомы могут возникнуть как сразу, так и через несколько часов после употребления некачественной пищи, различных ядов, попадания бактериальной инфекции и прочих токсических веществ в пищеварительный тракт. Как правило, отравление сопровождается не только вышеперечисленными симптомами, но и общей слабостью, спастическими болями в животе, головокружением.
Для того чтобы оказать помощь, необходимо выполнить следующие действия:
очистить пищеварительный тракт (после рвоты дополнительно промыть желудок, затем выпить активированный уголь в количестве 1 таб. на 10 кг веса пациента, либо сорбекс, полисорб и т. д.); временно отказаться от пищи до улучшения состояния, можно пить теплый без сахара чай; при наличии бактериальной инфекции обратиться к врачу, который назначит антибиотики.
Кушать после отравления рекомендуется не раньше, чем через 36 часов после приступа. Не следует сразу переходить на обычное питание. Для начала можно съесть сухарик с чаем. После этого можно постепенно расширять рацион жидкими кашами на воде (предпочтительнее рис), нежирными супами, свежим творогом и отварными яйцами.
Тошнота и понос могут быть следствиями:
отравления; переедания; употребления пищи всухомятку; нарушения переваривания пищи; дискинезии желчного пузыря.
Наилучшим вариантом помощи в таком случае может быть промывание желудка. Как это проделать правильно?
Для начала приготовьте около 2-х литров теплой питьевой воды (или жидкости для промывания, см. ниже) и тазик для рвотных масс (можно воспользоваться непосредственно унитазом). Сразу следует выпить как можно больше приготовленной теплой воды, затем склониться над тазиком, пальцем стимулировать корневую поверхность языка, чтобы вызвать рвоту. С рвотными массами должны выйти не только выпитая вода, но и остатки пищи, которые были в желудке. Если пища вышла не вся, процедуру рекомендуется повторить.
Для промывания желудочной полости можно использовать просто чистую воду, либо раствор соли или соды (1 ст. л. на 2 л воды). Можно использовать слабый чуть розоватый раствор марганцево-кислого калия, обязательно отфильтрованный.
После промывания важно выпить взвесь активированного угля. Вместо него можно использовать полисорб или энтеросгель.
Если после этого состояние не улучшилось, рекомендуется безотлагательно обратиться к врачу.
Диарея, сопровождающаяся температурой, может наблюдаться не только при остром отравлении, но и при кишечных инфекционных заболеваниях, и даже при ОРВИ. Диагноз устанавливается на основании всех обнаруженных симптомов в совокупности.
Что может сделать больной, если на данный момент у него нет возможности обратиться к врачу? Есть несколько простых советов:
пейте больше жидкости, теплой, несладкой и негазированной. Хорошо подойдут травяные чаи из ромашки, шиповника, зверобоя, мяты. Если появится рвота, не сдерживайтесь – зачастую после рвоты наступает облегчение симптомов; а время лечения откажитесь от алкоголя, сладостей, острых, кислых и жирных продуктов, не ешьте жареного и копченого, а ещё лучше – устройте разгрузочный день на травяном чае; можно принять активированный уголь не менее 5 таблеток на прием.
Если температура и понос сопровождаются симптомами простуды, то после её лечения они тоже пройдут. Однако диета и здесь не помешает.
Наблюдайте за стулом: если в испражнениях появляются следы крови, то вам все-таки придется найти возможность попасть к врачу, так как данный симптом достаточно опасен.
Если при соблюдении диеты и приеме активированного угля заболевание не проходит на протяжении более 3-х суток, то в таком случае также придется обратиться к доктору.
Если в испражнениях обнаружилась кровь, то это может означать следующее:
свежие сгустки или прожилки крови могут говорить о геморрое, трещинах анального отверстия; темный кал указывает на наличие язвенной болезни, либо о другом скрытом кровотечении в системе пищеварения; кал с кровью также может быть признаком острых бактериальных инфекций, например, сальмонеллеза, дизентерии или холеры.
При обнаружении крови в испражнениях настоятельно рекомендуется обратиться к врачу, так как заболевания, которые сопровождаются такими симптомами, считаются весьма серьезными. Если причина – инфекционные заболевания, то здесь врач назначит антибактериальную терапию в зависимости от типа инфекции. Чаще всего это препараты группы фторхинолона (например, ципрофлоксацин).
Из народных средств помогает настой ромашкового цвета, зверобоя, шалфея, календулы, крапивы, подорожника. Однако если состояние не нормализуется на протяжении трех суток, либо появится повышенная температура, острая боль в животе, головокружение – консультация врача обязательна, причем в срочном порядке. Вызовите «скорую помощь», либо участкового врача на дом.
Если кровь в испражнениях является следствием геморроя или анальных трещин, можно воспользоваться кровоостанавливающими свечами на основе таких компонентов, как викасол, децинон, хлорид кальция. Перечисленные вещества повышают свертываемость крови и останавливают кровотечение.
Водянистые испражнения обычно указывают на инфекционное заболевание тонкого кишечника. В таком состоянии организм может потерять много жидкости, то даже может привести к обезвоживанию. Возбудитель заболевания – ротавирус, кишечная палочка, сальмонелла. Иногда причиной может быть лечение антибиотиками, непереносимость некоторых продуктов питания.
Одновременно с жидкими испражнениями из кишечника выводятся токсические вещества, и по этой причине сразу принимать меры по остановке диареи не стоит. Прибегнуть к лекарственным препаратам можно после второго, а лучше третьего стула.
Больному следует пить больше жидкости: настои, чаи, компоты, можно специальные смеси электролитов (продаются в аптеках). Из меню исключаются острые и жирные блюда, а также продукты с большим количеством клетчатки (овощи, фрукты, черный хлеб).
Что рекомендуется использовать в качестве лечения:
черничный кисель; настой зверобоя; Лоперамид 2-3 таблетки за один раз; Фуразолидон по 2 таблетки 3-4 раза в день; Бисептол по 2 таблетки 2 раза в день; Имодиум – 1-2 таблетки в день.
Еще полезно пить рисовый отвар. Для его приготовления берется 1-2 столовые ложки риса на 500-600 мл воды. Рис отваривается без соли, без сахара и без масла, только на воде. Такой отвар следует пить в течение дня в любом количестве.
Боль в животе на фоне учащенного жидкого стула может означать развитие кишечных колик или энтероколита. В такой ситуации на 24-48 часов лучше отказаться от приема пищи (можно пить травяные настои и чай с белым сухариком). Далее больной переходит на белковую диету или на лечебный стол №4. Исключаются из рациона фруктовые и овощные блюда, молоко, жирная и жареная пища. Еду готовят на пару или отваривают.
Если энтероколит вызван инфекционным возбудителем, то назначают антибиотики (к примеру, нофлоксацин), а после них – энтеробиотики, нормализующие микрофлору кишечника.
Из народных методов можно использовать следующие рецепты:
настой ольховых шишек; настой зверобоя с мятой; настойка гранатовых корок; отвар тысячелистника и шалфея.
Если заболевание вызвано функциональным расстройством системы пищеварения, то боль в животе в большинстве случаев проходит после опорожнения кишечника, поэтому не стоит препятствовать выведению жидких каловых масс. Если же схваткообразные боли продолжаются, можно выпить 2 таблетки Но-шпы или Дротаверина, либо другого спазмолитического средства. Как правило, на протяжении 1-2 суток состояние нормализуется.
Боль в желудке и жидкий стул могут быть признаками:
отравления; переедания; гастрита; язвенной болезни желудка.
В таком состоянии лечение лучше проводить согласно имеющимся симптомам:
боли в желудке – Но-шпа 1-2 таб., Фосфалюгель 1 пакетик, Спазмалгон 1-2 таб.; диарея – рисовый отвар на протяжении дня, Имодиум 1 капсула; гастрит или язва – специальная диета, иногда – лечебное голодание под контролем врача, вяжущие и обволакивающие средства (кора дуба, зверобой, Фосфалюгель, Алмагель, ромашка, черника, танальбин, таблетки «Викалин», «Викаир», другие препараты на основе висмута).
При многократном обильном опорожнении кишечника, который сопровождается резкой слабостью, головной болью, высокой температурой или появлением в жидком кале примесей крови необходимо обязательно обратиться за врачебной помощью.
Сильный многократный жидкий стул, по нескольку раз в течение часа, часто говорит о заболевании инфекционного генеза, например, дизентерия. При нетяжелом течении это заболевание можно лечить и дома, конечно, под контролем врача.
Этиотропные средства – тетрациклин (по 0,2 г четырежды в день), левомицетин (по 0,5 г четырежды в день), ампициллин (по 1 г четырежды в день) на протяжении недели. Нитрофурановые средства – Фуразолидон, Фуразолин по 0,1 г четырежды в день на протяжении недели. Сульфаниламидные средства – Сульфадимезин, Бисептол, Сульфадиметоксин по 1 таб. до 4-х раз в день. Диета щадящего типа, пищу готовят только на пару или отваривают, с исключением специй, клетчатки (овощных и фруктовых блюд), свежего хлеба (только в виде сухарей), молока, масла. Разрешаются пресные супы, крупяные гарниры, творог, яйца всмятку, травяные чаи.
При тяжелом течении диареи возможна госпитализация в стационар, где для лечения используют солевые растворы, поляризующую смесь, антиферментные препараты (контрикал, гордокс) и пр.
Диарея и вздутие живота, особенно, повторяющиеся периодически, зачастую являются признаком хронического энтерита или синдрома раздраженного кишечника. Большую роль в таких заболеваниях играет неправильное питание, частые стрессовые ситуации, при которых состояние больных значительно усугубляется. Чем можно помочь в таком случае?
Исключить из питания молоко, овощи-фрукты, темные сорта хлеба, сладости, жир. Прием препаратов, тормозящих движение каловых масс в полости кишечника (Лоперамид, Имодиум по 2-4 г 1-2 раза в сутки). Вяжущие медикаменты (кальция карбонат по 1,5-3 г до 3-х раз в сутки, Фосфалюгель по 1 пакетику до 2-х раз в сутки, Смекта по 1-2 пакетика до 4-х раз в сутки). Адсорбирующие и пеногасящие средства, такие как активированный уголь, медпрепараты на основе висмута, Эспумизан (по 40 мг трижды в сутки).
Из народных средств можно использовать настои следующих растений:
фенхель или укроп; зверобой; ромашка + мята; белая глина.
Рекомендуется легкий массаж живота, теплая грелка на живот.
Если метеоризм и диарея связаны с переживаниями и стрессовыми ситуациями, можно рекомендовать успокаивающие средства:
пустырник; валериановый корень; успокоительный сбор; комплексные препараты Фитосед, Новопассит и пр.
После курса антибиотиков, особенно если курс длительный, а используемые препараты – сильнодействующие, может возникнуть диарея, вызванная нарушением микрофлоры кишечника. Дело в том, что антибиотики убивают не только необходимого нам возбудителя заболевания, но и полезную флору, обитающую внутри организма. Поэтому зачастую после такого лечения кишечную флору приходится восстанавливать.
Для начала используют антибактериальные средства, чтобы остановить избыточный патогенный бактериальный рост в тонком кишечнике. Для этой цели применяют Интетрикс (1-2 капсулы трижды в сутки), Фуразолидон (по 0,1 г трижды в сутки), Энтерол (1-2 пакетика дважды в сутки). Как правило, назначают одно из этих средств, примерно на неделю. После курса, описанного выше, приступают к применению пробиотиков – специальных бактериальных медикаментов, которые позволяют населять кишечник нужными для организма бактериями. К таким медикаментам относятся: Бифиформ (1-2 к. дважды в сутки), Колибактерин, Бифидумбактерин, Лактобактерин (по пять доз до 3-х раз в сутки непосредственно после приема пищи, на протяжении месяца). Для комплексного воздействия можно употреблять и пребиотики, например, Хилак-Форте, по 50 капель трижды в сутки.
Дополнительно рекомендуется употреблять кисломолочную продукцию: свежий (обязательно) кефир, творог, натуральный йогурт, ряженку и пр.
Если диарея не проходит ни сегодня, ни завтра, ни даже на третий день, то следует обязательно сходить к доктору для того, чтобы определить причину заболевания. Это очень важно, так как позволяет приступить к лечению непосредственно после выявления причины, а не действовать хаотично и наугад.
Если причиной длительного расстройства является пищевое отравление, либо острая кишечная инфекция, то сразу бежать за антибиотиками и другими антимикробными средствами не следует. Исключение составляет подозрение на сальмонеллез либо холерное заболевание.
Что следует предпринять и в какой последовательности:
пересмотреть и внести поправки в питание (без этого – никак). Наилучший рацион должен быть приближен к лечебному диетическому столу №4, а в первое время – даже стол №4а. Поинтересуйтесь, что входит в данную диету, и на основании рекомендаций составьте свой ежедневный рацион; пить достаточно количество жидкости, так как с жидким стулом организм теряет большое количество влаги и электролитов. Что не подходит в качестве питья: алкоголь, кофе, молоко, газировка, компоты из сухофруктов и кислых ягод, свежий и пакетированный сок. Что рекомендовано пить: несладкий чай, травяной чай (ромашка, мята, зверобой, шалфей, чабрец, мелисса), теплая вода, кисель. Допускается нежирный бульон, а также специальные аптечные растворы (Регидрон, Оралит и пр.); после восстановления водно-солевого обмена можно принять такие препараты, как Сорбекс, Энтеросгель, Полисорб и пр.
Если вышеперечисленные средства не помогли, переходим к следующей главе.
Если стул не намерен стабилизироваться даже через неделю, и причины такого состояния по-прежнему неизвестны, попытаемся определить следующие этапы лечения.
По-прежнему настоятельно рекомендуется посетить доктора. Принять Лоперамид (Имодиум, Веролоперамид) от 2-х до 4-х мг 2 раза в сутки. Принять вяжущие препараты: кальция карбонат (3 г от 1 до 3-х раз в сутки), алюминий гидроокись (1 г 2 раза в сутки), смекта (по 2 пакетика 4 раза в сутки). При наличии боли в животе – препараты, блокирующие кальциевые каналы: Спазмомен (по 0,04 г трижды в сутки), Дицетел (по 0,05 г трижды в сутки), а также холинолитические препараты Бускопан (по 0,01 г трижды в сутки). Возможно, понадобятся антимикробные средства, так как диарея все же может иметь инфекционную и даже вирусную природу.
Возбудитель заболевания может быть выявлен только лабораторным методом. Экспериментально подбирать антибактериальные медикаменты не рекомендуется: зачастую это просто нецелесообразно.
Если диарея продолжается более одной недели, то дисбактериоз кишечника практически гарантирован. Одновременно может появиться недостаток перерабатывающих пищу ферментов. При таком недостатке и одновременном наличии постоянного жидкого стула применяют ферментные препараты, которые содержат панкреатин. Это могут быть такие средства как Креон, Мезим, Панцитрат, Ликреаза. В основном, комплексное лечение может выглядеть следующим образом:
на протяжении одной недели: прием Эрсефурила (Метронидазола) + прием ферментного средства + прием антидиарейного препарата (например, Лоперамид); на протяжении второй недели: Хилак-Форте + Бифиформ + ферментное средство + антидиарейный препарат; на протяжении третьей недели: Хилак-Форте + Бифиформ.
Если пациент находится в депрессивном или подавленном состоянии, его преследуют постоянные стрессы и переживания, рекомендуется консультация психиатра. Перечисленные состояния также могут негативно влиять на работу кишечника. Часто приходится использовать антидепрессанты – препараты, устраняющие признаки депрессии, а также одновременно оказывающие нейромодулирующее и обезболивающее воздействие.
При значительных вегетативных расстройствах показано применение Эглонила (по 25 мг дважды в сутки).
Согласно многочисленным наблюдениям, длительное расстройство стула может являться признаком хронического энтероколита, либо синдрома раздраженного кишечника. При этом значительное облегчение состояния может произойти, если исключить из своего питания некоторые продукты, способные усугублять симптомы заболевания. Эти продукты могут быть для каждого человека разными.
Для определения нежелательной пищи в конкретном случае, необходимо проделать следующие шаги:
каждый день записывать, после каких продуктов или блюд симптомы диареи усиливаются; взять на заметку эти продукты и на 3-4 недели исключить их из ежедневного меню, не прекращая вести дневник питания; если подозрения насчет того или иного продукта подтвердились, необходимо исключить данную пищу вовсе, либо заменить равноценным продуктом.
В качестве медикаментозной терапии можно применять средства от диареи наподобие Лоперамида. Данный препарат помогает прекратить учащенный жидкий стул, однако если присутствуют боли в животе, то рассчитывать на действие этого лекарства нет смысла. Принимают Лоперамид в количестве 4 мг в первый прием и по 2 мг при каждом следующем случае диареи.
Боли в животе снимаются такими средствами, как Но-шпа, Мебеверин г/х, Альверин. Хорошее действие оказывает обычный чай из листьев мяты.
Жидкий стул каждое утро фактически нельзя назвать диареей, так как позывы к дефекации не являются учащенными, внезапными, а просто присутствуют испражнения в виде жидких каловых масс. Чаще всего такой признак указывает на присутствие в рационе большого количества клетчатки. С одной стороны это хорошо, так как пища не застаивается в пищеварительной системе и благополучно после переваривания выходит наружу. Однако у некоторых людей пищеварительный тракт обладает слабой ферментной активностью, что не позволяет грубой пище перевариться полностью, что и объясняет появление жидких испражнений.
В данной ситуации можно порекомендовать ограничить употребление фруктов-овощей, что значительно понизит нагрузку на кишечник. При этом ограничиваются как сырые, так и обработанные плоды. Если продолжать игнорировать диету, то расстройство стула станет упорным, без стойкого ответа на прием антидиарейных препаратов.
В чем основные принципы диетического питания с пониженным количеством клетчатки?
Общее содержание волокон клетчатки в пище должно быть не больше 3-5 г в сутки. Имеется в виду только грубая клетчатка. Мы не будет пересказывать, какие продукты содержат клетчатку, а просто объясним, какие же продукты можно употреблять, не опасаясь за кишечник:
вареная лапша, вермишель; первые блюда с макаронами и рисом; в небольших количествах отварные морковь, картофель, в том числе пюре из картофеля, свежие томаты без кожуры, шпинат, пакетированный томатный сок; чай, кисель, компот; белые сухари; творог (без добавок); белое мясо (курица, индейка), отварное; морская рыба.
После нормализации стула, запрещенные продукты постепенно можно включать в меню, но делать это следует не ранее, чем через несколько месяцев, да и то очень осторожно, наблюдая за своим самочувствием.
Дискомфорт и жидкий стул после употребления алкоголя чаще всего бывает результатом алкогольной интоксикации, либо, проще говоря, отравления. В таких случаях принимают меры, которые обычно применимы к пищевому отравлению:
промывание желудка (возможно, и кишечника); прием адсорбирующих препаратов (активированного угля не менее 5 таблеток по 0,5 г, можно использовать Полисорб или Сорбекс); теплое обильное питье, преимущественно травяные чаи на основе ромашки, зверобоя, мяты и др., можно теплую минеральную воду без газа.
Частый прием алкоголя может способствовать развитию дисбактериоза, что усиливает процессы брожения пищи и ухудшает свойство кишечника всасывать влагу из пищевых масс. Все факторы вместе и могут вызвать диарею после приема алкоголя.
Однако это ещё далеко не все причины такого состояния. Регулярное употребление спиртосодержащих напитков может вызвать такие заболевания, как энтероколит (воспалительный процесс в тонком и толстом кишечнике), гастрит (воспаление желудочной слизистой), панкреатит (воспалительная реакция в поджелудочной железе), язву желудка. Все эти болезни в той или иной степени могут сопровождаться появлением жидкого стула и расстройства кишечной функции. Существует даже такое понятие, как «алкогольный гастрит» — заболевание, которое сопровождается изжогой, желудочными болями, неприятным вкусом в ротовой полости, рвотой и диареей после употребления спиртного.
Что можно посоветовать в таких ситуациях? Ответ напрашивается сам собой: отказаться от алкоголя и заняться своим здоровьем, которое в большинстве случаев ещё можно восстановить, если сделать нужный шаг вовремя.
Пиво – алкогольный напиток, даже если на этикетке обозначено, что пиво – безалкогольное (небольшой процент все-таки присутствует). Отравиться пивом можно точно так же, как и любым другим спиртным напитком, а может быть, даже чаще. Ведь в этом напитке могут содержаться различные химические вещества, красители и прочее. Более того, пиво может попросту прокиснуть, а из-за наличия углекислого газа сразу заметить это не так просто.
Учитывается также и количество выпитого напитка. Согласитесь, что практически никто не пьет пиво в объеме одного стакана. Четыре-пять бокалов – обычная стандартная доза для любителя «пенного». И уже в таком количестве организм может получить достаточную порцию интоксикации.
К разжижению стула может привести и объем выпитого напитка. Пиво – известное мочегонное, поэтому организм теряет влагу. А вернуть её в кровь из каловых масс организм не может, так как в пище содержится спирт. Как результат – нарушение баланса микрофлоры, бродильные процессы и – диарея.
Что предпринять?
Прекратить пить пиво и алкоголь (хотя бы временно, до полного восстановления организма и прекращения кишечного расстройства). Употреблять много жидкости, чтобы очистить организм от токсических веществ. Для усиления эффекта принимать адсорбенты: проще всего – активированный уголь.
На время восстановления перейдите на постную пищу – дайте организму возможность разгрузиться и отдохнуть.
Расстройство кишечника появляется как следствие интоксикации организма химиопрепаратами. Особенно часто диарея наблюдается при использовании средств антиметаболитов, таких как фторурацил или метотрексат. Также жидкий стул чаще наблюдается у пациентов, которым проводили сеансы лучевой терапии в области живота, тазового и поясничного отдела позвоночника.
Какими должны быть действия пациента при кишечном расстройстве?
Если жидкий стул отмечается более 7 раз в день, сопровождается спастическими болями и кровянистыми выделениями, то для таких больных показана обязательная госпитализация, с капельным возмещением потерь жидкости и тщательным обследованием пищеварительной системы. Если пациент испражняется до 3-4-х раз в сутки, а каловые массы не содержат крови, а лишь небольшое количество слизи, то наблюдаться можно и дома. При этом сеансы облучений, как правило, отменяют. Рекомендовано диетическое питание с употреблением легкой калорийной пищи, с большим содержанием протеинов и микроэлементов. Необходимо пить до 3-х л жидкости в день, а также отказаться от молока и молочной продукции (кроме свежего творога). Обязательно в целях профилактики регулярно мыть руки, чистить зубы и ротовую полость, принимать душ – это понизит поступление внутрь организма бактерий и вирусов.
Во время менструации у некоторых женщин возникает диарея, хотя, казалось бы, никаких предпосылок к этому не было: почему так происходит? В этот краткосрочный период (3-4 дня) в крови повышается содержание простагландинов – биологически активных веществ, производных полиненасыщенных жирных кислот. Такое повышение приводит к стимуляции тонуса гладкой мускулатуры кишечника. Как итог – учащенный стул.
Чем помочь при диарее во время месячных? В принципе, данное состояние не является заболеванием, поэтому по окончании месячных, а то и раньше, стул нормализуется самостоятельно. Однако несколько полезных советов не помешают:
не спешите принимать медикаменты от диареи – иногда такое действие лишь усугубляет проблему; временно откажитесь от употребления продуктов со слабительным эффектом – это сухофрукты, сырые фрукты и овощи, кисломолочная продукция; добавьте в меню закрепляющие продукты (гарниры на воде, особенно рис), кисели, желе, черный чай, белые сухари, блюда из творога, овощные супы; не переедайте; пейте достаточно воды без газа; не забывайте о травяных чаях (из дубовой коры, зверобоя, тысячелистника, ромашкового цвета).
Если диарея сопровождается болями, в том числе и менструальными, можно выпить 1-2 таблетки Но-шпы.
Есть несколько простых правил, которых следует придерживаться на время диареи. Это поможет приблизить выздоровление и облегчить состояние:
необходимо восполнять потерю жидкости и пить много чистой воды или чая; важно пересмотреть диету, так как если питание будет прежним, то диарея может затянуться надолго; вспомните, после чего у вас началось расстройство. Возможно, этому предшествовало обильное застолье, либо вы съели несвежую пищу (чтобы не пропало), а может, переволновались или перетрудились физически. Все это важно в установлении причины данного состояния; нет необходимости в срочном применении антибиотиков. Например, если диарея вызвана дисбактериозом, то антибиотики могут не то чтобы не улучшить, а даже ухудшить положение; если замечаете какие-либо подозрительные симптомы, вроде кровянистых выделений, повышения температуры, режущих болей, резкой слабости и головокружения – не медлите, обратитесь к врачу.
Если расстройство стула длительное, то совет сходить к врачу становится настоятельной рекомендацией. Несмотря на всеобщее мнение, что диарея рано или поздно пройдет сама по себе, этот симптом может быть следствием многих болезней, и не только отравления или инфекционных заболеваний. Лишь доктор может адекватно отличить причину, способную вызвать кишечное расстройство. Основываясь на этой причине, и назначается грамотная терапия.
При подозрении на инфекцию врач, как правило, назначает антибактериальные препараты, в основном перорального применения. Если присутствует рвота, то таблетки лучше заменить инъекциями или капельным введением препаратов.
Если доктор подозревает хирургическое заболевание (например, иногда острая диарея служит признаком аппендицита или панкреатита), то может быть назначено наблюдение или неотложное хирургическое вмешательство.
Как раз, исходя из вышеизложенных факторов, медикаменты от расстройства кишечника не рекомендуется выбирать самостоятельно. В особенности это касается детей, а также сложных ситуаций, когда к диарее присоединяются осложнения. Ухудшение самочувствия в дальнейшем может усложнить определение доктором основного, изначального заболевания.
И напоследок поговорим о народных методах лечения диареи, которые могут помочь, если нет возможности отправиться в аптеку. Многие народные средства не уступают в эффективности аптечным препаратам, а вот побочных эффектов имеют меньше.
Возьмите половину чайной ложечки сухого черного чая, прожуйте его на протяжении минуты, затем запейте теплой кипяченой водой. Прием можно повторить через несколько минут. Как правило, 2-3 захода такого жевания могут остановить позывы к дефекации. Одну-две столовые ложки риса насыпьте в 500 мл воды, отварите до разваренного состояния. Остудите и пейте, сколько хотите, на протяжении дня. При приготовлении нельзя добавлять ни соли, ни сахара, ни специй, ни даже молока или масла. Хорошо помогает отвар или настойка почек ольхи. Чтобы сделать отвар, возьмите 40 г почек на 400 мл воды, доведите до кипения и снимите с огня. Через полчаса профильтруйте и пейте по 2 столовые ложки трижды в сутки. Прекрасные отзывы о настойке из перегородок грецких орехов. Берите 100 г орехов, достаньте из них перегородки (между ядрами), отправьте в емкость с 250 мл спирта. Настойку следует выдержать трое суток в темном месте. После этого можно принимать лекарство в количестве 10 капель на 100 мл воды. После устранения запора средство прекращают принимать, чтобы диарея не обернулась запором. Есть и самое простое средство: возьмите 1 ч. ложку картофельного крахмала, растворите в воде (100-150 мл) и выпейте за один присест. Возьмите 1 ст. л. цедры граната, заварите в стакане кипятка. Через полчаса выпейте за один раз. Через несколько часов можно повторить. Хорошее средство от кишечных расстройств – плоды черемухи. Обычно их запасают загодя, так как данное лекарство доступно не круглый год. Плоды можно залить кипятком (на 1 ст. л. – 250 мл воды), настоять полчаса, профильтровать и пить по 50 мл до 3-х раз в сутки. Можно сочетать такой чай с настойкой прополиса на спирту: в таком случае средство употребляется за полчаса до приема пищи.
Что делать при поносе – насущная проблема уже на протяжении многих-многих лет, даже, несмотря на то, что медицина не стоит на месте, а наша фармацевтическая промышленность выпускает все новые и новые препараты. Однако не спешите бежать в аптеку, а для начала разберитесь в причинах кишечного расстройства. В противном случае лечение может быть безуспешным.
Красота и Здоровье Здоровье
Расстройство кишечника в народе зовут поносом, научное же название – диарея — звучит почти красиво, особенно если не знать, о чём идёт речь.
Диарея подкрадывается незаметно, а проявляться может быстро и бурно – это не только неприятное, но и опасное явление.
И дело тут не только в том, что ломаются рабочие планы и портятся выходные – диарея действительно бывает опасной для здоровья и даже жизни, если вовремя её не остановить.
Чаще всего диарею вызывает кишечная палочка, но здесь есть свои тонкости. Мы не медики, и не будем рассматривать их подробно, но поясним в общих чертах.
Кишечная палочка — Escherichia coli — считается частью микрофлоры человека. Есть и ещё одна разновидность – citrobacter, и её относят уже к условно-патогенным микроорганизмам – эта бактерия, как и Escherichia coli, бывает разных видов, и многие из них вызывают серьёзные желудочно-кишечные заболевания у человека и животных. Проще говоря, когда в кишечник попадают чужие для него микроорганизмы, развивается инфекция и диарея, так как чужие кишечные палочки вырабатывают токсины: организм перестаёт всасывать воду и начинает выгонять её из себя – поэтому главной опасностью поноса медики называют обезвоживание.
Причины диареи часто можно выяснить самостоятельно – ведь мы обычно помним, что и когда едим, за исключением тех случаев, когда смешиваем всё подряд, находясь в гостях или устраивая пышное застолье. Ну, уж в таких случаях диарея может возникнуть просто от переедания и немыслимых сочетаний пищи, даже если продукты были свежими и качественными – так что обижаться не на кого, кроме самих себя.
Не секрет, что расстройство кишечника часто настигает людей в поездках, особенно на поезде: еда, продающаяся на перронах местными «предпринимателями», может быть не только не первой свежести, но даже и не второй, так что здесь тоже ответственны только мы сами. К сожалению, легкомыслие наших людей в отношении гигиены питания даже сегодня не знает границ. Бывает, что взрослые люди (с высшим образованием!), отправляясь летом на дачу, берут с собой готовые или покупные продукты, держат их там без холодильника целый день, потом едят, да ещё и детей кормят, и удивляются: как же так, ведь это всё домашнее, из хороших продуктов — и почему мы заболели? А то ещё едят вместе с детьми ягоды и фрукты прямо с кустов и деревьев, готовят рыбу из местной реки, и снова недоумевают, хотя причины, в общем-то, вполне понятны; зимой же умудряются испортить продукты прямо у себя дома, запасая их в холодильнике, словно «на чёрный день» – способов устроить себе диарею, как видим, довольно много.
Конечно, диарея случается и по другим причинам – во время отдыха за границей, или даже в другом регионе России: меняется состав воды, а значит, и пищи; меняется климат и часовой пояс – для современного человека такие нагрузки стали непосильными. Бактериальная флора у большинства детей и взрослых довольно слабая: приспособление к новым условиям для неё является настоящим стрессом, и она не может защищать организм – её надо укреплять, иначе можно промучиться всю оставшуюся жизнь, питаясь слизистыми супчиками и кашками.
Но что же делать с внезапно возникшей диареей? Большинство людей научились сами оказывать себе помощь, но такой подход допустим только в неосложнённых случаях; кстати, не всегда следует хвататься за таблетки, широко рекламируемые сегодня в СМИ.
Если диарея длится более 2-х суток, и состояние не улучшается, или улучшается незначительно, надо срочно обращаться к врачу, и медлить нельзя — это очень опасно. При серьёзных кишечных инфекциях диарея часто сопровождается лихорадкой, температурой, сильной слабостью, рвотой, нарушается сердечный ритм – здесь требуется немедленное обследование и серьёзное лечение.
Нельзя самостоятельно лечить диарею, если живот вздулся, появились боли и рвота – это может быть непроходимость кишечника или аппендицит; при высокой температуре и обмороках; стуле чёрного или красного цвета, белого или обесцвеченного – в таких случаях надо быстро вызвать «скорую помощь».
Обращаться к врачу надо в любом случае, но, если состояние не вызывает особых опасений, можно начать помогать себе самостоятельно. Прежде всего, нужно перестать есть, и только пить: тёплый зелёный чай, «Регидрон» (или просто раствор соды, соли и сахара), компот из сухофруктов (груши, курага), минеральную воду без газа, но не кофе, молоко, соки, газировку – от них станет ещё хуже. Пейте, пока не начнёте достаточно часто и обильно мочиться, и моча не станет прозрачной; если моча жёлтая – значит, токсины ещё остаются в организме, и надо продолжать пить.
Как только сможете есть, приготовьте себе рис, или начните с рисового отвара, добавляя к нему немного натурального сливочного масла: если особых проблем нет, диарея прекратится через сутки.
Всем известно, что лучшими средствами от поноса считаются народные – их можно использовать в дополнение к основному лечению, хотя иногда они помогают лучше всяких таблеток.
Про дубовую кору и кровохлёбку знают многие – приведём другие рецепты, которые тоже эффективны и не требуют много времени для приготовления.
Плоды вкусных ягод могут стать не менее вкусным лекарством. При поносах принимают настой или отвар плодов черники – 1-2 ч.л. ягод заваривают стаканом кипятка, или пьют черничный кисель в течение дня; настой и отвар ягод черёмухи (1 ст.л. на стакан кипятка) принимают по ¼-½ стакана 2-3 раза в день; порошок сухих плодов ежевики смешивают с сахаром 3:1, и принимают 3-4 раза в день за 20 минут до еды, по 1-2 ст.л., запивая кипячёной водой.
Быстро помогает картофельный крахмал: в ½ стакана остывшей кипячёной воды размешивают 1 ч.л. крахмала и сразу выпивают – средство простое, но действенное.
Можно приготовить отвар луковой шелухи: горсть измельчённого сырья заливают литром воды, закрывают крышкой, доводят до кипения, кипятят на слабом огне в течение 10 минут, укутывают и настаивают полчаса, процеживают и пьют маленькими порциями; в течение дня можно выпивать до ½ л.
Известное «подручное» средство – чайная заварка. Надо взять ½ ч.л. оставшегося после заваривания (хотя можно брать и сухой) зелёного или чёрного чая, тщательно разжевать и запить кипячёной водой. Так можно сделать 2-3 раза за день – диарея будет остановлена.
Шишки ольхи (1 ст.л.) заваривают стаканом кипятка, настаивают и принимают 3-4 раза в день, по 1 ст.л.
Траву зверобоя (1 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают и принимают 3 раза в день, по 1/3 стакана за полчаса до еды.
Настой веточек ежевики помогает даже при дизентерии: залить стаканом кипятка 1 ст.л. измельчённого сырья, настоять и выпить, как чай. Этот настой можно готовить сколько угодно раз в течение дня, и пить, сколько захочется – хватает 2-3 дней, чтобы значительно улучшить состояние.
А что говорят врачи о народных средствах? Они не имеют ничего против них, и даже рекомендуют ими пользоваться, но только тогда, когда поставлен точный диагноз. Если диарея возникла от переедания, смешивания продуктов, или «съели что-то несвежее», но при этом не заболели острой кишечной инфекцией, то народные средства помогут, и лучше применять сборы, а не одиночные растения. Пример такого сбора: трава крапивы, золототысячника, зверобоя, лист толокнянки, грецкого ореха, малины, плоды шиповника и черёмухи, корневище гравилата городского, горца змеиного, цветки календулы и барбариса. Сборов от поноса очень много, но составлять их самостоятельно сложно: далеко не все разбираются в травах, да и негде их собирать в городе – поэтому целесообразнее покупать их в аптеке.
При диарее, особенно непрекращающейся, надо не лечиться чем придётся, а обращаться к врачу, потому что её причиной может быть не только инфекция – вирусная или бактериальная, но и паразиты; приём определённых лекарств; язвенный колит или синдром раздражённого кишечника; болезнь Крона – при ней может воспаляться весь ЖКТ; колоректальный рак – злокачественная опухоль в толстом кишечнике; и ещё много других опасных заболеваний.
Если же вы сумели справиться с диареей без особых проблем, не торопитесь возвращаться к обычному рациону: «посидите» 2-3 дня на сухариках, кашках и нежирных супчиках, попейте кисель, чай и компот из сухофруктов – пусть организм окрепнет, и тогда вам не придётся постоянно носить с собой чудодейственные таблетки или капсулы.
Автор: Гатаулина Галина
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!
Вернуться в начало раздела Здоровое тело
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье
Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают кишечную перистальтику, а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?
Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.
В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:
нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями; если проблема — во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.
Основные причины жидкого стула у взрослых:
несварение после обильной трапезы с «тяжелыми» блюдами; легкое пищевое отравление; непереносимость определенных продуктов (аллергические реакции, гиполактазия); прием некоторых лекарств (слабительные, антациды, противоаритмические средства, антикоагулянты, синтетические сахарозаменители); стрессовое состояние (волнение, страх, испуг, при которых понос – результат выброса гормонов); диарея путешественника (связанная со сменой климатических условий и рациона).
Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.
Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:
инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп); воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, НЯК (неспецифический язвенный колит), язвы); функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов); заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона); токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).
В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, сильное скопление газов в кишечнике (метеоризм)).
В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.
Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.
Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.
Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, болезни Крона.
В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.
Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.
Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:
сухарики из пшеничного хлеба; овощные пюре; слизистые каши; протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные); чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.
Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).
Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.
Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.
Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:
Исключить механически и химически раздражающие ЖКТ продукты (острые, соленые, кислые, содержащие грубую клетчатку). Нельзя употреблять еду, стимулирующую выброс желчи (жирное, помидоры и морковь, виноградный сок, брусника). Убрать из рациона «бродящие» и газообразующие продукты — яблоки, капусту, черный хлеб, молоко.
Таким образом, перечислим продукты под запретом:
любое жареное мясо; субпродукты; насыщенные бульоны; жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая; молоко, сливки высокой жирности; яичница, вареные вкрутую яйца; капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы; овощные консервы; грибы; кислые ягоды и фрукты; выпечка и хлеб; газированные напитки, квас, холодное питье.
Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:
паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле; отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару; крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла; рисовый пудинг; супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне; вареные макароны; кисломолочные напитки; свежий творог; омлет, яйца всмятку; отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль; фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники; желе и муссы из ягод и фруктов; сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»; вода, чай, компот, какао без молока.
Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.
Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.
Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:
½ ч.л. пищевой соды; 1 ч.л. соли; ¼ ч.л. калия хлорида; 4 ст.л. сахарного песка.
Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.
В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.
Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).
Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.
Понос у взрослого или ребенка может быть как следствием сильной интоксикации организма, так и симптомом серьезного заболевания. Если диарея сильная и продолжительная, не стоит запускать это состояние: чем раньше обратиться к врачу, тем лучше.
Особенно опасно состояние, когда у ребенка сильный понос, ведь это сильно обезвоживает детский организм, а очень сильный водянистый понос может даже окончиться летальным исходом, так как ребенок не успеет восполнить потерянную жидкость.
Для взрослого сильная диарея не так опасна, но через несколько дней нарушается водно-солевой баланс организма, восстановить который достаточно сложно.
Обычно причины диареи кроются в следующем:
несварение желудка после принятия большого количества жирной и острой пищи; легкое пищевое отравление; аллергическая реакция организма на некоторые продукты; реакция организма на лекарства (слабительные, средства, содержащие магний); нарушение гормонального фона, вызванное стрессом или иными изменениями в организме (понос при беременности или менструации); резкая смена климата и окружающей обстановки (так называемый понос путешественника, он также может быть вызван употреблением экзотической пищи, непривычной организму); кишечные и другие инфекции (дизентерия, кишечный грипп и т.д.); воспалительные процессы в кишечнике или других органах ЖКТ (гастрит, язва); дефицит витаминов или полезных элементов в организме; отравление токсичными веществами; болезнь Крона.
Механизмы развития диареи подразделяются на следующие:
гиперосмолярная диарея – нарушение всасывания веществ (например, воды); гиперкинетическая диарея – синдром раздраженного кишечника; экссудативная диарея – попадание воспалительного экссудата в кишечник; секторная диарея – повышенное выделения натрия и воды в кишечник.
Кишечная инфекция часто возникает из-за несоблюдения гигиены, употребления в пищу грязных фруктов и овощей, питья нефильтрованной воды из-под крана.
Вредоносные бактерии и вирусы попадают через желудок в кишечник. К кишечным инфекциям относят такие заболевания, как:
эшерихиоз; дизентерия; сальмонеллез; стафилококковая инфекция.
Понос – один из главных симптомов острой кишечной инфекции.
Он часто сопровождается рвотой, высокой температурой, общей слабостью организма. Цвет кала близок к зеленоватому, выделения обильные, водянистые.
При подобных симптомах кишечной инфекции нужно немедленно обратиться к врачу.
Дисбактериоз – нарушение баланса полезных и условно-патогенных микроорганизмов. При дисбактериозе кишечника происходит нарушение его микрофлоры, что часто приводит к диарее.
Дисбактериоз может сопровождаться небольшим повышением температуры, сильным поносом или наоборот запором, неприятным запахом изо рта.
Понос при дисбактериозе возникает из-за нарушения усваивания пищи. Без полезных микроорганизмов не происходит усваивания большинства питательных веществ, они отторгаются организмом.
Регулировка баланса микроорганизмов обычно происходит путем приема курса пребиотиков и пробиотиков, назначаемых врачом.
Понос при хронических заболеваниях ЖКТ часто проявляется при нарушении установленного рациона.
Подобное игнорирование режима питания или назначенной терапии часто приводит к обострению заболевания и возникновению осложнений, среди которых есть диарея, рвота, высокая температура организма.
Лечением данного состояния станет возврат к специальной диете, соблюдение курса терапии и прием назначенных медицинских препаратов.
Сильный понос у детей опасен быстрым наступлением обезвоживания организма, поэтому с его лечением лучше не затягивать.
Чаще всего причиной поноса у ребенка становится кишечная инфекция, вызванная несоблюдением правил гигиены.
Очень важно научить ребенка мыть руки перед едой и после посещения туалета, мыть овощи и фрукты, регулярно мыться и носить чистую одежду.
При длительной диарее возможно возникновение серьезного обезвоживания, которое может сопровождаться следующими признаками:
темный цвет мочи, ее малое количество; сухость и шершавость кожи; сонливость, усталость; западание родничка; запавшие глаза, мало слез при плаче.
При этих признаках нужно немедленно вызвать скорую помощь.
Чаще всего диарея является следствием легкого пищевого отравления или несварения желудка и не требует медицинской помощи. Всерьез волноваться и обратиться к врачу следует при следующих признаках:
понос не проходит через двое суток, а наоборот усиливается; боль в кишечнике становится непрерывной и также усиливается; приступы поноса учащаются и становятся более болезненными; в выделениях есть кровь или слизь.
Врач проведет полный медицинский осмотр, выпишет направления на анализы и поставит точный диагноз.
Если не принимать никаких мер по лечению поноса на протяжении длительного времени, это может привести к сильному обезвоживанию организма, потере важных минералов и витаминов.
Запущенная тяжелая острая диарея может привести к следующим осложнениям:
Дегидратация (или обезвоживание) – самое частое осложнение после диареи, особенно опасно для маленьких детей. Острая почечная недостаточность – почки не справляются с выводом шлаков, может наступить анурия (полное отсутствие мочи). Метаболический ацидоз – нарушение кислотно-щелочного баланса в организме. Гипокалиемия – недостаток калия в организме. Переход острой диареи в хроническую форму.
Одними из методов, как остановить сильный понос, являются проверенные народные средства. Существуют разные методики, начиная с простого рисового отвара и заканчивая сложными настоями лекарственных трав.
Рисовый отвар – одно из самых известных народных средств лечения поноса. Он обладает обволакивающим эффектом и препятствует проникновению желудочного сока в кишечник. Также рисовый отвар улучшает перистальтику кишечника, способствуя правильному образованию в нем каловых масс. Отвар из черемухи – этот народный рецепт подходит только в том случае, если диарея вызвана не инфекциями, а какими-либо другими причинами. Также не рекомендуется употребление черемухи беременным и кормящим женщинам из-за сильного содержания в ягоде амигладина. Отвар черемухи готовится из расчета полстакана ягод на два стакана кипятка. Гранатовый отвар. Корки граната измельчаются в ступке или кофемолке, одну чайную ложку порошка смешивают со стаканом кипятка и варят около пятнадцати минут. Принять отвар нужно утром, днем, после полдника и перед сном. Сушеная черника – в ней содержаться дубильные вещества и пектин, которые оказывают благотворное влияние на кишечник и помогают при сильном поносе.
Что выпить или принять при сильном поносе? Помочь могут следующие медицинские средства:
Сорбенты – лекарства, принимаемые при кишечных инфекциях и отравлениях. Особенностью приема данных препаратов является прием лекарств отдельно от других препаратов, иначе они не усвоятся организмом. Лекарство не назначают при нарушении всасывания в кишечнике, чтобы не усугубить дефицит питательных веществ. Примеры: активированный уголь (50 таблеток, 50 руб.), Смекта (порошок, 150 руб.). Ферменты – лекарства, восполняющие дефицит полезных микроорганизмов, показаны при дисбактериозе. Примеры: Мезим (20 таблеток, 100 руб.), Фестал (20 драже, 150 руб.). Антибиотики – назначаются только врачом при кишечных инфекциях. Пробиотики – препараты, восстанавливающие баланс кишечной микрофлоры. Примеры: Линекс (32 капсулы, 482 руб.).
Очень полезные советы по лечению диареи в видео ниже
При диарее, независимо от ее причин, первое, что нужно сделать – начать соблюдать специальную диету. Она включает в себя следующие разрешенные продукты:
каши на воде; кисели; нежирное отварное мясо птицы; отварная нежирная рыба.
Запрещенные продукты:
жирная и жареная пища; сладкое; газировки и соки; консервы; кофе, крепкий чай, какао; алкоголь.
После окончания диареи, диету стоит соблюдать еще пару дней.
Питье во время диареи должно быть обильное, чтобы организм успевал возмещать потерянную жидкость.
Для предотвращения рецидива заболевания необходимо придерживаться следующих общих рекомендаций:
соблюдать правила личной гигиены; мыть овощи и фрукты; пить отфильтрованную кипяченую воду; употреблять пищу, прошедшую термическую обработку (особенно это относится к мясу и рыбе).
При хронических заболеваниях ЖКТ нужно тщательно соблюдать диету и принимать лекарства, назначенные врачом, чтобы избежать обострения.
Диарея может возникнуть как у ребенка, так и у взрослого. Чаще всего она не связана с серьезными причинами и проходит самостоятельно за пару дней.
Однако, если понос только усиливается, нужно обратиться к врачу, который поставит диагноз и назначит курс лечения.