Почему часто бывает изжога

Неприятное чувство жжения в области пищевода известно каждому. Иногда при жжении возникающая боль отдает в спину, челюсть, руки. Количество людей, регулярно страдающих от этого заболевания, внушительно и, по разным данным, достигает 60% населения. Разумеется, многие люди не знают, что такое изжога и как ее лечить.

Расскажем, что такое изжога и как от нее лучше избавиться, каким образом предупредить ее. Рассмотрим основные причины изжоги.

Почему появляется изжога? Этот вопрос интересует каждого, кто хоть раз сталкивался с нею. В большинстве случаев ее появление связано с раздражающим действием желудочного сока на слизистую желудка. Желудочный сок попадает в пищевод из-за слабости кардиального сфинктера. Последний находится в месте, где пищевод постепенно переходит в желудок. В норме сфинктер препятствует забросу желудочного содержимого в пищевод. В противном случае слизистая этого органа начинает раздражаться.

Если соляная кислота длительное время раздражает слизистую оболочку пищевода, то последняя серьезно повреждается. Это ведет к тому, что пищевод не справляется со своими функциями, отчего нарушается глотание. В тяжелейших случаях это приводит к резкому похудению и обезвоживанию, при этом человек не может разговаривать, избегает приема пищи и воды.

«Как понять, что у меня изжога?» — спрашивают многие. Для ответа на этот вопрос достаточно узнать о ее симптомах и сравнить их со своими ощущениями.

Иногда люди, не зная, почему бывает изжога, ошибочно считают, что ее причина — в повышенной кислотности. Но это не всегда так. Этот симптом бывает при нормальной и даже пониженной кислотности желудочного сока.

Почему возникает изжога, если соляной кислоты не очень много? Дело в том, что в условиях сниженной концентрации соляной кислоты в желудочном соке интенсивно размножаются патогенные микроорганизмы. Их деятельность приводит к образованию молочной кислоты. В свою очередь, она способна вызвать чувство жжения в груди.

У здоровых людей тоже может быть такой симптом. Вот почему бывает изжога у тех, кто не жалуется на заболевания пищеварительного тракта:

употребление некачественной и несвежей пищи; употребление большого количества алкоголя; постоянное питье чрезмерных количеств кофе, крепкого чая, газированной воды; еда, обогащенная чрезмерным количеством соли и специй; курение.

Во всех указанных случаях этот симптом носит только ситуативный характер. Постоянная изжога, особенно длящаяся две недели и более, — признак хронической патологии в организм человека и повод обратиться к врачу.

Те, кто хотя бы раз сталкивался с подобной проблемой, знают, что она бывает после употребления определенных продуктов питания. Отчего может быть изжога? Среди причин:

Отдельные продукты питания, например, сладости, острая, пряная, кислая пища. Причины возникновения изжоги в таких случаях кроются в нарушении функции желудочно-пищеводного сфинктера. Такое же бывает и от переедания. Как уже упоминалось ранее, напитки — кофе, чай, пиво — также способствуют возникновению неприятного симптома. Существуют некоторые продукты, изменяющие уровень рН желудочного сока. Это томаты, цитрусовые, некоторые фрукты, жареное. Если у вас часто бывают приступы изжоги, причины возникновения ее можно проследить, изменяя свой рацион. Причины изжоги часто кроются в длительном применении антибиотиков, антидепрессантов, транквилизаторов. У женщин в период беременности также может быть этот неприятный симптом. Он связан с ростом внутрибрюшного давления. Меры лечения при изжоге в таких случаях нужно выбирать только с помощью врача. Иногда люди, не зная, что такое изжога и как с ней бороться, бывают удивлены, что ее вызывает даже тесная одежда. Это происходит из-за сдавливания внутренних органов. Слабость мышц пищевода — одна из причин появления такого неприятного симптомы. И приводят к этому, прежде всего, ежедневные стрессы.

Многие люди не знают, от чего может быть изжога, и ошибочно считают, что они здоровы. Причина появления изжоги часто кроется в развитии у человека патологий ЖКТ. Вот наиболее распространенные болезни:

Рефлюкс эзофагит, а также грыжа желудочно-пищеводного отверстия. Эти болезни встречаются совместно, отчего боль в пищеводе встречается еще чаще. К развитию таких патологий приводят нерациональное питание, излишняя физическая нагрузка, запоры, переедание. Если у человека часто бывает изжога, то причины ее кроются именно в недостаточности пищеводно-желудочного сфинктера. Язва желудка и ДПК. Причины возникновения изжоги в этом случае — изменение уровня рН желудочного сока, снижение активности сократительной функции желудка, застой жидкого содержимого. Вместе с мучительным ощущением жжения в груди больных часто беспокоят другие неприятные симптомы: отрыжка, тошнота, рвота, боль в животе. Эти симптомы могут появляться в разные промежутки времени. Часто они зависят от приема пищи: боль в желудке, пищеводе бывает через час – полтора после еды или же, наоборот, на пустой желудок (так называемые голодные боли). Операция на желудке. Часто изжога — симптом, появляющийся после резекции желудка. Часто она возникает от того, что желудочного сока не много, а, наоборот, недостаточно или же он не вырабатывается совсем. Хронический гастрит. К сожалению, многие люди, не зная, от чего бывает изжога, употребляют без разрешения врача всевозможные препараты, снижающие кислотность сока. Этого делать нельзя. Сильный кашель. Запоры.

Кроме того, к такому неприятному ощущению приводят холецистит, панкреатит, отравления. И если оно наступило внезапно, на фоне благополучия, это говорит о том, что нужно срочно обращаться к врачу. Иногда жжение в груди может быть симптомом сердечной недостаточности и даже инфаркта. Не зная, отчего бывает изжога и как от нее избавиться, можно серьезно ухудшить состояние своего здоровья.

Принципы лечения при изжоге не являются сложными. Терапия необходима в любом случае. Очень важно, чтобы пациент соблюдал все рекомендации лечащего врача. Если не делать этого, то могут развиваться осложнения:

Появление рвоты с примесью крови и характерного дегтеобразного стула (свидетельствующего о том, что в фекалии попала кровь). Боль в сердце. Головокружение, потеря сознания. Затруднение акта глотания (приводящее к нарушению питания). Развитие язвы желудка.

Опаснейшее осложнение язвы — ее прободение. В таких случаях у врачей есть всего несколько часов, чтобы спасти человека и предупредить летальный исход. Вот почему проведение лечения при изжоге должно идти под присмотром специалистов.

Доказали свою эффективность антацидные препараты. Они нейтрализуют соляную кислоту и защищают пищевод. Однако эффективность лечения при изжоге без приема обволакивающих средств будет гораздо ниже.

Способ лечения содой не надо применять часто, он допустим только в единичных случаях. Такое лечение при сильной изжоге нарушает водно-солевой баланс в организме и дополнительно раздражает слизистую пищевода и желудка.

Иногда лечение изжоги проводится с применением препаратов, снижающих выработку желудочного сока. Такие меры эффективны при условии, что они будут проходить под контролем врача. Самостоятельное же лечение изжоги с помощью Омепразола, Ранитидина может принести большой вред.

Среди традиционных препаратов есть много таких, что вызывают побочные явления. Перед их приемом надо проконсультироваться с врачом.

В очень редких случаях она может пройти самостоятельно, без приема лекарств. Однако обычно для избавления от нее все же требуется помощь.

Гораздо чаще при изжоге бывает мучительная боль, чувство горечи и кислоты во рту, отрыжка. И избавляться от нее надо как можно быстрее. Если даже она проходит быстро, это не означает, что со здоровьем все нормально.

Народные средства от такого явления также показывают свою эффективность. Однако некоторые пациенты, не зная, что такое изжога, как от нее избавиться, начинают использовать все рецепты, какие только могут узнать от своих знакомых. Это, конечно, недопустимо. Все лечебные мероприятия должны проходить только с разрешения врача. Вот некоторые средства, помогающие вылечить изжогу:

Отвар сушеницы (1 ст. л. на стакан воды) применяется несколько раз в день после еды. Дозировка — одна столовая ложка. Смесь листьев подорожника и зверобоя заливают кипятком и настаивают несколько часов. Настой принимается по столовой ложке до еды три раза в день. Хорошо помогает при изжоге настой зверобоя, тысячелистника и сушеницы. Столовую ложку смеси трав заливают литром кипятка и настаивают два часа. Потом средство принимают по столовой ложке после еды. 1 ст. ложку травы золототысячника заваривают в 2 стаканах кипятка. Употребляют после еды.

Весь период лечения необходимо соблюдать диету и отказаться от курения и алкоголя.

А вот некоторые экстренные домашние способы, позволяющие избавиться от жжения в груди:

чайная ложка растительного масла обычно быстро избавляет от неприятного ощущения; многим людям помогают обычные семечки, правда, эффект не наступает быстро; хорошо и быстро избавляет от изжоги теплое молоко, морковь; перед едой можно выпить смесь картофельного и морковного сока; корень аира (измельченный, на кончике ножа) быстро помогает от такого неприятного симптома (его надо залить водой и потом выпить); спасают от неприятного симптома отвар мяты, укропа, ромашки.

Зная, как возникает изжога и как от нее избавиться, можно не допустить ее появления. Так, она не может появиться, если вести здоровый образ жизни. Общие рекомендации для предотвращения этого симптома такие:

регулярное питание; избегание переедания и еды на ночь; борьба с вредными привычками; регулярное обследование у врача; исключение самолечения; исключение продуктов, вызывающих изжогу.

Соблюдение таких правил дает гарантию, что в груди не будет печь. А еще для избавления от такого неприятного ощущения очень важно не допускать эмоциональных перегрузок, волнения. Даже одна неделя спокойствия и положительных эмоций значит много и гарантирует избавления от неприятного ощущения жжения в груди.

Почему бывает изжога, понятно. Знание о причинах и лечении, внимательное отношение к здоровью избавят от такого неприятного ощущения.

Почему появляется изжога? По своему строению пищеварительный тракт представляет собой форму трубки. Она расширяется, а потом сужается на всем своем протяжении. Для движения пищи в пищеводе предназначены системы мышечных сокращений, называемые перистальтикой и клапанные системы, именуемые сфинктерами. Сфинктеры — это связанные одной задачей пучки волокон мышц. Они расположены специальным образом, циркулярно, и ограничивают движение камеры ЖКТ с обеих сторон.

Кардией называется нижняя область пищевода, то есть сфинктер. Он расположен в районе пролегания сквозь диафрагму к желудку и разделяет пищевод с желудком. Этой границей являются циркулярно-расположенные мышцы. Они именуются привратником.

Главная роль ЖКТ состоит в переносе для организма питающих веществ. Они поступают в организм именно в таком виде, в котором возможна их последующая переработка. Для более легкого усвоения, пища измельчается физически. Основное значение здесь выполняет сам желудок. Его стенки сделаны таким образом, что все вещества, которые он вырабатывает, довольно легко разлагают и измельчают разные продукты и не наносят при этом никакого вреда и дискомфорта. В отличие от желудка, пищевод лишен такой защиты. Случается, что желудочный сок попадает на стенки пищевода, тем самым провоцируя острое или притупленное жжение. Это негативное воздействие повреждает стенки пищевода. Это и есть то знакомое чувство изжоги.

У всех людей обострение периода изжоги происходит по-разному и в разное время. Причины изжоги зависят от некоторых особенностей организма, а также от состояния психики и нервной системы человека. Особенно часто изжога проявляется в периоды стрессовых ситуаций и острых хронических заболеваний.

Изжога может появиться у здорового человека. Частой причиной становится употребление острой пищи. Еще фактором изжоги может стать жареная, а также копченая пища. Другая причина изжоги — переедание. Особенно это касается вредной еды. Алкоголь тоже зачастую приводит к возникновению чувства изжоги. Внутреннее давление, провоцируемое активными физическими нагрузками, ведет к выбросу части желудочных соков в пищевод.

ВАЖНО ЗНАТЬ!Гастрит? Язва? Чтобы язва желудка не перешла в рак, выпейте стакан…

Читать статью >>

Изжога во время протекания беременности приносит дискомфорт. Обычно, она возникает после 6 месяца. Почему так бывает? Проблема в том, что одновременно несколько факторов, провоцирующих изжогу, возникают в одно и то же время. Во-первых, в связи с увеличение матки происходит внутрибрюшное давление. Второй фактор — это увеличение гормона прогестерона. Он расслабляет все гладкие мышцы. Они, как известно, составляют основу сфинктеров.

Каждый из нас может почувствовать изжогу. Это может случаться:

единожды; в результате неправильного питания или после просчетов в диете; просто так, не имея дополнительных симптомов; кратковременно и быстро завершающееся ощущение.

Все это означает, что организм дает сигналы. Необходимо рационализировать свое питание, соблюдая его режим и правильные дозировки.

Отчего бывает изжога? Как бы это странно ни казалось, но изжога во многих случаях является признаком какого-то определенного заболевания.

Изжога может возникнуть при следующих болезнях:

хронический панкреатит; болезни желчевыводящих путей; болезнь 12-ти перстной кишки; гастрит; холецистит; рак желудка; панкреатит; рефлюкс; отравление.

Самые частые проявления изжоги происходят при гастритах, рефлюксах, язвах, хроническом холецистите, грыже пищевого отверстия. Необходимо немного подробнее остановиться на каждом из этих заболеваний.

Гастро-рефлюксная болезнь проявляется в выбросе кислотной среды из желудка в область пищевода. Это самые частые причины изжоги. В месте соприкосновения, на поверхности пищевода проявляется воспалительный процесс, перетекающий в язвочки. По причине такого поведения организма возникает неполная смыкаемость кардии. Сила изжоги или ее интенсивность всегда зависят от глубины проникновения жидкости от желудка к пищеводу.

Недостаточное закрытие сфинктера может привести к грыже пищевого отверстия диафрагмы. В момент болезни случается увеличение отверстия в диафрагме, которое приспособлено к прохождению пищевода. Порой оно увеличивается до таких размеров, что некоторые другие органы способны проникнуть сквозь это отверстие. Внутрибрюшное напряжение вместе с расслаблением мышц в диафрагме является первопричиной этой болезни. Изжога при грыже приходит резко, особенно в моменты физических нагрузок (наклоны, разгибания). Иногда боли перетекают в районы сердца или спины. Боль утихает в момент принятия телом вертикального положения.

Коротов С.В: «Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрого лечения Язвы и Гастрита, которое теперь рекомендуется и Минздравом…» Читать отзывы >>

Почему бывает изжога при дискомфорте в желудке? При гастрите изжога появляется при переизбытке соляной кислоты. Особенно часто это проявляется в моменты переедания. Когда желудок не в состоянии переварить большое количество трудноусвояемой пищи. Организм постепенно перестраивает свой желудок на повышенное количество еды. Желудок, в свою очередь, начинает вырабатывать дополнительные ферменты. Но если вдруг количество еды, перевариваемые в желудке, резко снизится или будет поступать не регулярно, избытки ферментов сразу же устремляются в пищевод. Отсюда и сильная изжога. Такой режим питания оказывает негативное воздействие и на сам желудок. Желудочные соки возбуждают воспаление в желудке. Изжога проявляется в этих случаях после приема пищи в верхней области живота (эпигастрии).

Симптомом язвы желудка и 12-ти перстной кишки является изжога. У пациентов появляется рвота, боль в верхней трети живота (справа или слева, смотря где расположена язва), тошнота. Бывает, что болезнь не имеет симптоматики и протекает спокойно до определенного момента. У таких больных повышен уровень кислотности желудочных соков. Выбросы кислоты сквозь кардиальный сфинктер — нормальное явление. Они наносят серьезный ущерб пищеводу. Проблемы со слизистой в желудке нарушают периодичность его сокращений. Это, в свою очередь, противодействует выводу пищевой массы по направлению к кишечнику. При таких условиях, когда пища постоянно тормозится, в желудке происходит его растяжение, что способствует развитию рефлюкса. Прогрессирование рефлюкса, в свою очередь, происходит при уменьшении желудочного выходного отверстия.

Для профилактики и лечения Заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.

Мнение врачей… »

У прооперированного человека может развиться язвенная болезнь из-за вырезанной части желудка. При этом в пищевод также выбрасывается кислота из желудка и повреждает слизистую.

Во время приема жирной пищи проявляются боли в районе печени под правым ребром в сочетании с изжогой. Связаны они с хроническим холециститом.

При постоянных проблемах с соединительной тканью проявляются заболевания мышечной ткани разных органов. При этом страдает и пищевод. В данных эпизодах сфинктер не перекрывает полностью вход в желудок. Особенностью этих заболеваний является высушивание слизистых органов, что может сократить защитные свойства от попадания внешних повреждающих факторов. Снижается противодействие сосудов повреждениям, что сокращает кровяные потоки к поврежденным органам и процесс восстановления слизистой оболочки пищевода замедляется.

При появлении изжоги и ее первых признаках рекомендуется обратиться к специалисту.

Этим доктором является гастроэнтеролог. В зависимости от степени и прогрессировании болезни, врачом назначаются обследования и консультации различными специалистами. Обычно требуются консультации ревматолога, психотерапевта и стоматолога.

Одним из самых действенных методов изучения изжоги является проведение гастроскопии. Во время этой процедуры пациенту через ротовую полость врач вводит зонд. Зонд протягивается по гортани к желудку. Таким методом обследуется полностью область желудочно-кишечного тракта. Основными органами, подлежащими обследованию являются пищевод, 12-перстная кишка и желудок. Врач получает полную картину пищеварительного процесса, происходящего у пациента внутри, может получить данные о состоянии кислотности, взять пробы частиц с поверхности слизистой желудка. На основании обследования делается вывод о том, какая болезнь провоцирует изжогу и какими причинами она может быть вызвана. В дальнейшем доктором проводятся дополнительные процедуры обследования и назначается лечение.

Бывают ситуации, когда нет возможности провести процедуру гастроскопии. Тогда пациенту назначают рентгенографию. При таком варианте человек принимает специальный препарат. После этого ему проводят серию рентгеновских снимков. Данный метод имеет несколько минусов. Во-первых, это дополнительное облучение. Во-вторых, показания таких снимков менее эффективны полноценного обследования при гастроскопии. В третьих, получить образцы слизистой со стенок желудка не представляется возможным.

Возникает вопрос — как лечить изжогу? Применение щелочесодержащих препаратов успокаивают боль. Это самый распространенный способ. Это может быть минеральная вода или сода. Хотя сода может спровоцировать повторное развитие изжоги.

Из медицинских препаратов лучше всех зарекомендовали себя Алмагель, Ренни, Маалокс. Их компоненты нейтрализуют действие соляной кислоты и нормализуют кислотный баланс.

Это собственно то, от чего появляется изжога. Действие таких препаратов ограничено временем. И если у человека развилась сильная изжога, то через какое-то время нужно принимать препарат снова и снова.

Новым видом лекарственных средств можно назвать альгинаты. Лечение заключается в образовании гелевой пленки на слизистой.

И последний вид лекарств — это ингибиторы протоновой помпы. Они прекращают образование нового выброса кислоты в желудок и используются не только для подавления боли, но и для долговременного лечения.

Если не гасить симптоматику лекарственными средствами и не проводить диагностику, то можно получить самые неприятные последствия для организма: повреждение слизистой, образование язвы. Это, в свою очередь, очень сложно вылечить лекарствами. Часто для избавления от недуга требуется оперативное вмешательство. Ввиду этого нужно понимать, почему возникает изжога, всю серьезность ее возникновения и своевременность принятия правильных мер.

Здоровье 24.07.2015 Ирина24.07.2015Причины и последствия изжоги

Дорогие читатели, сегодня я хочу с вами поговорить про изжогу. Многие из вас задают вопросы на блоге, спрашивают об этом и мои друзья–блоггеры, и простые читатели. Моя статья не медицинская, считаю, что нам всем надо на своем уровне всегда быть в курсе темы, если тебя что-то тревожит по здоровью. Я не так часто обращаюсь к врачам, но если что-то беспокоит меня, стараюсь всегда к визиту подготовиться основательно. Надеюсь, что информация будет полезна многим.

Кому не знакомо слово изжога? С уверенностью можно сказать, что каждый человек хотя бы несколько раз в жизни испытал эти неприятные ощущения. И многие знают, что нужно сделать, что выпить или съесть, чтобы снять приступ. Но далеко не все из нас знают, что же такое изжога, причины ее появления и к каким последствиям она может привести, если не обращать на нее внимание. Вот об этом мы и поговорим сегодня.

Давайте разбираться, отчего бывает изжога? Для начала следует сказать, что изжога – это не болезнь, а симптом, проявление определенных неполадок в нашем организме, а иногда и показатель наличия серьезных заболеваний. Так что же происходит в организме, какие причины изжоги? Когда мы едим, то пища изо рта поступает в пищевод, а из него в желудок – это известно всем. Так вот, на границе пищевода и желудка существует мышца, которая играет большую роль: после попадания пищи в желудок она плотно смыкается и не дает той вернуться назад. Называется эта мышца — нижнепищеводный сфинктер.

Неполадки с этим сфинктером и являются причиной изжоги. Если по какой-либо причине сфинктер плохо сработал, то кислота и часть пищи попадает в нижний отдел пищевода. Сама внутренняя поверхность желудка защищена от его кислого содержимого, а вот у пищевода такой защиты нет и поэтому, если такое происходит, то поверхность пищевода раздражается и воспаляется, что и приводит к изжоге.

Также причиной изжоги может быть слабость самого нижнепищеводного сфинктера, при котором происходит заброс кислого содержимого в пищевод. Заболевание это имеет довольно мудреное название гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или сокращенно ГЭРБ. В самых тяжелых случаях, когда не помогают никакие методы лечения, врач даже может назначить операцию. Да, и такое бывает.

Чаще всего изжога бывает при повышенной кислотности, когда кислота из желудка выбрасывается в пищевод и раздражает его стенки, вызывая изжогу. Реже изжога появляется и при пониженной кислотности, когда из-за низкого содержания кислоты в желудочном соке пища плохо переваривается и начинает в прямом смысле киснуть. Вот эти образовавшиеся кислоты и влияют негативно на сфинктер, вызывая изжогу.

Если в первом случае применяют средства для снижения кислотности, то во втором нужны вообще противоположные, т.е. кислотность следует повышать. Вот совсем недавно на просторах Интернета я прочитала историю: одна женщина при наличии у себя изжоги начиталась разных народных методов и стала их всех применять. От них ей стало только хуже и она, не разобравшись в чем причина, начала всех ругать. А причиной здесь могла быть именно пониженная кислотность, а большинство народных рецептов рассчитаны как раз на повышенную кислотность желудочного сока.

Отчего изжога еще бывает? Изжога довольно часто является симптомом серьезных хронических заболеваний, таких, как гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, снижение моторики пищевода и желудка, хронический холецистит, дуоденит, функциональные расстройства желчевыделительной системы и даже асцит (скопление жидкости в животе). Даже выраженный кифоз (искривление позвоночника по типу горба) может стать причиной изжоги. Многие из перечисленных заболеваний сопровождаются повышенной кислотностью желудочного сока, которая негативно влияет на сфинктер.

Если у вас изжога возникает чаще, чем раз в неделю, то следует посетить врача, пройти обследование и выяснить, не имеется ли у вас в наличии какое-либо серьезное заболевание.

Лечить болезнь препаратами или народными средствами – это уже другой вопрос, каждый выбирает это для себя сам. Но в первую очередь следует знать, что лечить. Если же человек при упорной изжоге просто гасит ее различными средствами, включая и аптечные, то он не решает основную причину изжоги, и поэтому она будет возвращаться снова и снова.

Мрачноватую я нарисовала картину. Но не все так ужасно: единичные проявления изжоги бывают и у вполне здоровых людей. При каких же условиях такое происходит?

При отсутствии заболеваний изжога чаще всего возникает после приема пищи. Основные причины изжоги следующие:

Негативное воздействие оказывает на сфинктер большое количество пищи в желудке, когда человек набивает его так, что и дохнуть нельзя. Многие любят после обеда прилечь, что также провоцирует возникновение изжоги. А частенько происходит и одно и другое. После принятия пищи лучше погулять полчаса или, в крайнем случае, просто посидеть. Отсюда следующая причина: не следует наедаться непосредственно перед сном. Даже простой стакан молока или кефира следует выпить хотя бы за час-полтора до отхода ко сну, не говоря уже о более серьезном приеме пищи. Занятия спортом — вещь конечно хорошая, но вот заниматься спортом после еды не следует. Возникновению изжоги способствует увеличение давления в области желудка и следовательно некоторые упражнения, такие как качание пресса. Также запрещено перекусывать и пить во время бега. В течение 30-60 минут после принятия пищи не следует наклоняться вперед, что ведет к сдавливанию желудка. Даже простое завязывание шнурков может привести к изжоге. Не следует в течение часа после еды поднимать тяжести. Многим уже набило оскомину утверждение о вредности быстрых перекусов и еды всухомятку, хотя это абсолютно доказано. Есть следует медленно, тщательно пережевывая пищу, чтобы она во рту, а потом уже и в желудке смогла хорошо пропитаться слюной и пищеварительными соками. К тому же и еда всухомятку не способствует правильной моторике желудка. Часто возникает изжога у тех людей, организм которых был приучен питаться в одно и то же время. А потом по каким-либо причинам меняются жизненные обстоятельства, и приходится питаться, когда есть время. Дело в том, что у таких людей в определенное время в желудке начинают образовываться пищеварительные соки, а пищи в нем нет. Или наоборот пища поступает во внеурочное время, а пищеварительных соков еще нет. Это одна из причин изжоги, когда возникают неполадки в работе желудка.

Иногда видимых причин нет, а все равно время от времени нас беспокоит изжога. Отчего она появляется? Отдельные редкие проявления изжоги не наносят вред организму, так как включаются защитные механизмы, но знать их необходимо, чтобы предотвратить негативные последствия.

Курение является часто причиной изжоги по утрам у курильщиков, так как их завтрак частенько включает в себя только чашку кофе, которое само по себе может спровоцировать приступ, и сигареты. И это на голодный-то желудок. Смолы и другие вредные вещества в составе сигаретного дыма изменяют кислотность желудочного сока, нарушают защиту слизистой желудка и пищевода и ослабляют работу сфинктера. Стрессы и нервные переживания также могут привести к ослаблению сфинктера, а значит послужить причиной изжоги. Лишний вес почти всегда приводит к появлению изжоги. Изжога частый спутник людей с избыточным весом. Это происходит по причине повышенного давления в брюшной полости, что приводит к смещению желудка и ослаблению сфинктера. По той же причине возникновению изжоги может способствовать метеоризм и даже запоры. Причиной изжоги могут стать отдельные продукты или блюда: такие как газированные напитки, острые, жаренные, жирные блюда, кислые овощи или фрукты, шоколад, алкоголь, кофе или чай (особенно на голодный желудок), блюда из гороха и т.д. Изжога может возникнуть также после употребление чересчур горячих или слишком холодных блюд, таких как мороженое. Изжогу могут вызывать и чрезмерно промышленно обработанная пища, которая до того уже предварительно подготовлена, что желудок просто не знает что с ней делать. Из-за этого происходит нарушение моторики и двигательной активности желудка. Обратите внимание, что некоторые лекарства, которые вы постоянно принимаете, могут иметь побочные эффекты. Всем нам знакомый аспирин может вызывать изжогу.

Отчего изжога бывает у женщин? Изжога часто является спутницей беременности. В это время у женщины изменяется уровень гормонов, увеличивается матка, что приводит к увеличению давления в брюшной полости.

К повышению давления в брюшной полости и к сдавливанию желудка приводит ношение корсетов, тесной одежды, тугих поясов, ремней, что приводит к забросу содержимого желудка в пищевод.

Я не ошибусь, если предположу, что изжогу испытывали все, но симптомы у нее бывают разные. Натощак изжога бывает редко, обычно она появляется через 30-45 минут после приема пищи. Человек может испытывать неприятные ощущения:

Жгучие боли различной силы в верхней части желудка, за грудиной; Отрыжка кислым или даже горьким, если был заброс желчи; Подкатывание к горлу теплой жидкости; Ощущение тяжести в области желудка; Иногда может быть обильное слюнотечение; Если в пищеводе находится пища, то возможно ощущение кома в горле; При сужении нижней части пищевода возможен возврат пищи обратно в ротовую полость; В тяжелых случаях может быть рвота.

Приглашаю посмотреть видеоматериал про изжогу от врачей. Программа «Жить здорово!»

Как ни странно может показаться, но за изжогу могут принимать проявления других, куда более серьезных заболеваний. Об этом стоит знать.

Мой дядя несколько лет считал, что у него изжога и боли в желудке. Принимал желудочные таблетки, пил соду. А однажды на дне рождения своей дочери его так сильно прихватило, что пришлось вызывать скорую помощь. И тут выяснилось, что у него вовсе не изжога, а сердце, а точнее инфаркт миокарда. Его забрали в больницу, у него даже была клиническая смерть, но все обошлось. Вот вам и изжога.

А бывает и наоборот: привозят в больницу пациента с предварительным диагнозом инфаркт миокарда, а у того сильный приступ изжоги.

Маскируется изжога и под стенокардию. Симптомы в таком случае возможны следующие: жгучие боли в области грудной клетки, отдающие в левую руку, челюсть, под лопатку. Но в случае со стенокардией боли появляются после длительной физической нагрузки, или после эмоционального перенапряжения и исчезают только после приема нитроглицерина.

Какие бы причины не приводили к изжоге, последствия всегда негативные. Изжога далеко не так безобидна, как многие считают, даже если она не является симптомом серьезных хронических заболеваний. Постоянная повторяющаяся изжога сама может привести к другим нарушениям в работе организма. Не хочется никого пугать, но давайте посмотрим, какие могут быть последствия изжоги, если вовремя с этим не справиться.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (сокращенно ГЭРБ), которая кроме уже перечисленных симптомов изжоги характеризуется срыгиванием кислоты или желчи, нарушением прохождения пищи по пищеводу, сопровождается болью, а также болью при глотании. Иногда это заболевание сопровождается осиплостью голоса, икотой, кашлем, напряженностью мышц шеи.

При хронической изжоге чаще одного раза в неделю с длительностью более пяти лет может развиться еще одно заболевание: пищевод Барретта, которое также может быть осложнением ГЭРБ. При этой болезни происходит перерождение клеток пищевода. Пищевод Барретта врачи называют предраковым заболеванием.

Длительное воздействие кислоты на пищевод приводит к нарушениям, связанным со снабжением нервных тканей, появляются расширения и выпячивание стенок пищевода. Эти нарушения проявляются в непроизвольных или связанных с глотанием повторяющихся сокращениях пищевода, что сопровождается болями.

Также последствием частой изжоги могут стать повреждения стенок пищевода из-за воздействия на них кислого содержимого желудка. Сначала возникает воспаление, а затем и язвы, которые при отсутствии лечения могут сопровождаться обильным кровотечением.

Когда язвы в пищеводе заживают, то на их месте образуются рубцы, которые стягивают отдельные части пищевода изнутри. Происходит сужение пищевода.

Как ни странно это может показаться, но изжога может стать причиной возникновения пневмонии и бронхиальной астмы. Иногда случается, что одновременно с сильной изжогой появляется сильный кашель. В таких случаях кислое содержимое желудка может попасть в легкие и бронхи и тогда возможно развитие аспирационной пневмонии или бронхиальной астмы.

Среди причин возникновения рака пищевода не последнее место занимает и хроническая изжога. Часто рак появляется в местах с перерожденными клетками (пищевод Барретта).


В следующих статьях на блоге мы поговорим о лечении изжоги, как избавиться от изжоги. Следите за информацией.

И для души мы с вами послушаем сегодня песню Я тебя не буду искать Музыка и слова Александра Шевченко. Очень искренно, мягко, душевно. Надеюсь, что вы подарите себе минуты отдыха.

Желаю всем здоровья, прекрасного настроения и мудрости во всех вопросах. Относитесь к своему здоровью и к здоровью своих близких бережно. Вовремя пройдите нужные обследования.

Смотрите также

Голодание – с чем его едят или, скорее, с чем его не едятЛечение изжоги в домашних условияхИзжога при беременностиБоль в правом подреберьеПоследствия удаления желчного пузыря. Постхолецистэктомический синдромЯичная скорлупа. Польза и вред

Иван – чай. Полезные свойства. Противопоказания Как заваривать иван — чай. Лечебные свойства. Применение Ромашка Льняное масло

Чувство жжения за грудиной, называемое изжогой, возникает из-за того, что кислое содержимое желудка попало в пищевод и раздражает его. Возникает это от того, что сфинктер, отделяющий пищевод от желудка, становится слишком слабым, и не может полноценно перекрыть просвет и препятствовать забросу.

Кроме того, желудочный сок может быть слишком кислым и агрессивным, и вызывать тяжелые повреждения слизистой пищевода.

От чего бывает изжога — от характера питания, образа жизни, наличия вредных привычек, приема лекарственных препаратов.

Необходимо соблюдать простые правила, связанные с приемом пищи. Кушать нужно медленно, тщательно пережевывая каждый кусок.

Многие люди разговаривает за столом, заглатывая вместе с пищей воздух, отчего нередко бывает изжога. После еды правильнее посвятить время прогулке, так как горизонтальное положение способствует забросу пищи в пищевод.

Приемы пищи должны быть частыми, до шести раз в день, но небольшими по объему. Маленькие порции помогают бороться с перееданием, которое ведет к ожирению. Из-за наличия избыточного веса растягивается сфинктер, что создает условия для попадания кислого содержимого в пищевод.

Некоторые продукты сами по себе могут стать причиной изжоги. Их можно подразделить на такие группы:

Продукты с раздражающим действием, которые снижают защитные свойства желудка. К ним относятся цитрусовые, кислые ягоды, помидоры, острые специи. Продукты с повышенным выделением газа провоцируют метеоризм, что повышает внутрибрюшное давление и нарушает работу сфинктера. Это молочные продукты, бобовые, свежая выпечка. Есть продукты, напрямую понижающие тонус пищеводного сфинктера, такие как кофе, шоколад. Жирные продукты, которые требует выработки большого количества пищеварительных соков, замедляют пищеварение.

Важна и кулинарная обработка блюда. Некоторые чересчур увлекаются жареными продуктами. Правильнее варить, запекать пищу, готовить в пароварке. Еда не должна быть слишком горячей, так как это оказывает дополнительное повреждающее действие на пищевод и желудок.

Курение – сильный фактор, воздействующий на пищеводный сфинктер. Оно понижает тонус гладкой мышцы, которая не может адекватно сокращаться и препятствовать забросу желудочного содержимого, которое содержит соляную кислоту. Из-за этого воспаляется слизистая пищевода, ощущается жжение и жар за грудиной.

Алкоголь относится к продуктам раздражающего характера. Он крайне негативно влияет на слизистую пищеварительного тракта, снижая ее защитные свойства и вызывая воспалительные реакции. Кроме того, алкоголь способствует увеличению секреции соляной кислоты, входящей в состав желудочного сока. Это оказывает дополнительное воздействие на пищевод, вызывая изжогу.

Почему же еще бывает изжога – причиной может стать повышенное давление в брюшной полости, которое нарушает работу пищеводного сфинктера. Внутрибрюшное давление может повышаться не только от продуктов, увеличивающих газообразование. Также этому способствует ношение тесной одежды, корсетов.

Корсеты сдавливают органы брюшной полости, негативно влияют на их работу, на перистальтику кишечника, ограничивают движение диафрагмы. Тугие пояса обладают схожим свойством, особенно в сочетании с внушительным размером живота своего владельца.

Привычка поспать после еды может стать причиной изжоги и отрыжки. Из-за принятия горизонтального положения тела пищевод и желудок располагаются примерно на одном уровне, клапан, разделяющий их, расслабляется, и уже подкисленная пища может легко попасть обратно. Напротив, небольшая двигательная активность после еды способствует улучшению перистальтики и процессов пищеварения.

Чрезмерная нагрузка людям, страдающим частой изжогой, противопоказана. Тяжелые физические упражнения, подъем штанги значительно повышают давление в брюшной полости, и, как следствие, становятся причиной рефлюкса.

Чрезмерная подверженность стрессовым ситуациям и неврозам тоже вызывает каскад причин неприятного жжения. Известно, что существует понятие стресс-язва, возникающая из-за снижения защитных свойств слизистой желудка, повышения секреции желудочного сока.

Многие лекарства имеют выраженные побочные эффекты. При подозрении на то, что какой либо из применяемых препаратов вызывает изжогу, следует обратиться к своему лечащему врачу за заменой лекарства или снижением дозы.

Выраженным негативным влиянием на пищеварительный тракт, в частности, на слизистую желудка, обладают препараты группы НПВС. К ним относятся ибупрофен, аспирин. Эти лекарства при длительном бесконтрольном применении могут вызвать язву и другие кислотозависимые заболевания. При этом повышается кислотность желудочного сока, который при попадании на слизистую пищевода обжигает ее и вызывает изжогу. Негативное воздействие имеют лекарственные препараты, снижающие тонус гладкой мускулатуры, и, соответственно, пищеводного сфинктера. К ним относятся атропин, дицикломина гидрохлорид. Многие медикаменты, принимаемые от сердечнососудистой патологии, могут стать причиной изжоги. Из препаратов, влияющих на сердце к таким можно отнести дигоксин, пропанол, дилтиазем. Из группы лекарств для понижения артериального давления: бисопролол, нифедипин, верапамил. Отдельную группу составляют антидепрессанты, седативные средства. Они могут влиять и на пищеводный клапан, и на процесс пищеварения в целом. Примеры: амитриптилин, имипрамил, дезипрамин. Применение гормональных препаратов. Женские половые гормоны влияют на тонус пищеводного клапана, снижая его. Такими свойствами обладают прогестины, гестагены, выделяющиеся у женщины во время беременности и входящие в состав оральных контрацептивов.

У беременных женщин изжога возникает очень часто. Во-первых, увеличивающаяся вместе с ребенком матка значительно увеличивает внутрибрюшное давление и растягивает пищеводный сфинктер.

Это может привести к забросу желудочного содержимого в пищевод. Большой живот сдавливает все внутренние органы, вызывая дискомфорт. Из-за того, что прижимается кишечник, не может адекватно происходить процесс пищеварения, поскольку замедляется перистальтика.

Второй причиной появления изжоги у беременных является изменение гормонального фона. Гормоны, выделяющиеся при беременности, снижают активность гладкомышечных клеток, которые входят в состав сфинктеров, в частности, пищеводного, кишечника.

Это еще больше усугубляет дисфункцию пищеводного клапана и перистальтику. Кроме того, гормоны повышают секрецию желудочного сока, который оказывает повреждающее воздействие на слизистую пищевода.